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让自己开心快乐每一天,有哪些不为人知的小窍门?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
让自己开心快乐每一天,有哪些不为人知的小窍门?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、让生活变简单,清理家里无用的物品,让家里变得极简。过多物质的堆积,不仅仅是堆积在家里,也同样堆积在我们的心灵里,简单的物质生活不仅会给生活留下空间,也会给心灵带来更多的空间感。
2、让人际关系变得简单,减少不必要的社交活动,多独处,多放空。我们人生的复杂很大程度上来自人际关系的复杂,过多的人际关系会让我们变得焦头烂额,不如减少人际交往,把时间和空间多留给自己。
3、让想法变简单。做一个心灵上简单的人,遇到事情不要想象得太复杂,有些时候,也许并不是事情本身有多复杂,而是我们把事情搞得复杂。
4、培养一项可以不依赖他人,独立完成的兴趣爱好。当你沉浸在不需要他人协作,独立一人便可完成的兴趣爱好中时,心灵会得到极大的滋养,会给乏味的人生增添很多乐趣。
5、远离让你烦恼的人和事,多去接触给你带来温暖与惬意的人。消耗你的关系,永远不会给你带来快乐,只会让你怀疑人生,远离消耗,保存能量。
6、淡泊名利,名缰利锁,在名利的捆绑下,人是很难幸福的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.坚持每天存100元。
2.控制好体重,尽量保持在100斤以内。
3.远离让自己不开心的人。
4.每天画个淡妆。
5.剪个减龄的发型。
6.定期给家里做一次断舍离。
7.无聊的时候看场电影。
8.约上三五好友吃一顿麻辣火锅。
9.坚持给自己买社保和医保。
10.每年都会安排一次全身体检。
11.睡前喝杯牛奶。
12.起床喝杯淡盐水。
13.每天坚持喝够八杯水。
14.追一部好看的综艺。
15.找不到事情做的时候就做家务。
16.开始喜欢自己,欣赏自己。
17.每天多照镜子。
18.偶尔给家人做一顿可口的饭菜。
19.把工作当成爱好去做。
20.每天看半个小时书,随便看什么。
21.累的时候泡会脚。
22.压力大的时候就去跑步。
23.允许自己偶尔懒一次。
24.不活在别人的嘴巴里。
25.给自己的生活做减法。
26.不给自己设限。
27.接受自己的不完美。
28.做真实的自己。
29.不羡慕别人。
30.开心就笑。
31.难过就哭。
32.早饭一定要吃好。
33.不硬挤别人的圈子。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
翻译:超级开心!克雷娃:主场3盘逆转莱巴金娜+8连胜,WTA500决赛PK世界No.1斯娃泰克
这是本人译自WTA官网的部分原文,原文小标题:Krejcikova is now on an eight-match winning streak《克雷吉茨科娃收获8连胜,打进WTA500俄斯特拉发决赛》
赢了!前世界No.2克雷吉茨科娃(以下简称克雷娃)不负捷克主场球迷热望,3盘逆转现温布尔登冠军莱巴金娜,挺进WTA500俄斯特拉发决赛,比分3-6,7-6(4),6-4。
克雷娃背靠背2周打进2个决赛。加上上周塔林站夺冠,克雷娃已收获8连胜。
“真的很神奇,我最近2周所取得的成绩,所以,对于我目前的表现,我感觉超级开心,超级高兴,”克雷娃赛后说道。“我真的很期待在捷克粉丝面前打决赛。”
2021罗兰加洛斯冠军,克雷娃在WTA巡回赛的半决赛战绩提升至:8-1。在家乡俄斯特拉发站升级为WTA500赛事的3年里,她也是打进决赛的捷克本土选手第1人。
克雷娃耗时2小时21分钟,力克现温布尔登冠军莱巴金娜,将2人的交手战绩提升至:2-0。上一次胜利则来自去年1月墨尔本系列赛之吉普斯兰冠军赛。
周六的半决赛,莱巴金娜轰出制胜分39个,其中17个来自aces球,非受迫性失误仅25个。但是,克雷娃的一发赢球率出乎意料的好,高达82个百分点,尽管只有aces球2个。2人分别仅丢了2个发球局。
“真的是一场超级艰难的比赛,我想,我们两个都打出了难以置信的网球,”克雷娃说道。“我非常开心,比赛朝着有利于我的方向进展,因为,我原以为,我几乎没有什么机会。我真开心,我能够兑现那些少得可怜的机会,让我最终能赢下比赛。”
第1盘,莱巴金娜就轰出了制胜分10个+非受迫性失误6个,在第4个破发点实现破发,5-3占先,此后,牢牢把握了这个破发优势,6-3,先下一城。
第2盘,双方缠斗至抢七局5-4时,均没有实现破发。但是,克雷娃在莱巴金娜的最后2分发球实现了迷你破发,6-4,拿到盘点,再凭借1记凶猛的正手制胜分锁定了本盘的胜利。
第3盘,双方各自守住了一亩三分田,来到4-4平。克雷娃凭借1记幸运的擦网球,拿下了决胜盘唯一的一个破发局,5-4拿到全场制高点。第10局,克雷娃凭借1记强势的正手制胜分,love game!关停了比赛。
目前,2名决赛对手,斯娃泰克10连胜,克雷娃8连胜。那么,这2名连胜的对手,谁会在决赛笑到最后呢?让捷克主场的球迷充满了无限期待。
关注特色体育赛事评说,分享神奇的体育力量。(图片选自网络,侵删。)
回答于 2019-09-11 08:43:50
一,兜里有花不完的钱。
二,银行卡里余额超过5位数。
三,没有贷款,没有信用卡要还。
四,每天都要排便。
五,不要辅导孩子写作业。
六,不看老公的手机。
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