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70岁以后，生活当中要注意哪些方面？

身体,老人,身体健康70岁以后，生活当中要注意哪些方面？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

70岁以后，要注意养生。简单地说，一是管好嘴，二是迈开腿。

回答于 2019-09-11 08:43:50

管住嘴，不贪吃，适当吃好，不过飽，坚持锻炼不能少，不要跑，稳步慢走40分钟，有益健康心情好，有病不能拖，及时治疗，有利于身心，花钱还会比较少。如果身体力行，适当干点家务事，不长坐，不久睡，早起早睡，延年益寿的妙方。不多嘴，不管闲事，清静生活，没有烦恼。不聚堆，不迷信保健品，就不会上当受骗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

70岁也算是老人了，在公共場所要注意安全，不能倚老卖老，饮食方面要注意不能咸味过重，穿好老人鞋走好老人路。

回答于 2019-09-11 08:43:50

70岁刚步入老年，有条件应继续工作。

回答于 2019-09-11 08:43:50

注意饮食方面、注意身体方面，做到不生气

回答于 2019-09-11 08:43:50

少与寡聊天！

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