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亚麻籽油吃多了会发胖吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

亚麻籽油吃多了会发胖吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

适量喝亚麻籽油是不会导致人体发胖的。亚麻籽油是一种常见的油品，其中含有人体所需要的各种氨基酸、蛋白质、微量元素，并且亚麻籽中的脂肪是属于不饱和脂肪酸，相对来说亚麻籽油的热量并不是特别大，并且适当的喝，还能够促进人体新陈代谢，促进肠胃蠕动改善便秘。