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吃什么养肝？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

吃什么养肝？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肝属木，喜酸。养肝的最好季节是春季，多吃绿色蔬菜，如春韭，西兰花，甘蓝，西红柿。秋季干燥，容易肝火旺盛，做好护肝，可以喝一些柠檬蜂蜜水，枸杞菊花茶，柑橘，荔枝等酸性水果。

人们常说吃什么补什么，所以适当食用一些猪肝、猪血也可以养肝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

毫无专业之问，去医院肝科恣询，一切可知。真无聊，无以应答！（2022.8.17）

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是每天一杯酸奶加蜂蜜。两杯柠檬蜂蜜水。四辩大蒜，一串紫葡萄。二杯豆浆。