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心脏病有哪些症状？
心脏病,心脏,症状心脏病有哪些症状？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
5、足踝处水肿。
足踝是身体最低的部位，心脏功能不佳时，下肢的血液不能顺利流回心脏，就会表现为足踝处水肿。如果发现足踝水肿，需高度重视，尽快就医。测量方法：手指用力按压脚踝或小腿前侧数秒，手指松开后，按压部位呈凹陷状，不能立即恢复则可判断为水肿。
心脏病的症状和危害：
①严重疲劳 很多人刚到中年就经常感觉全身没劲， 并且动不动就特别容易疲劳。随着活动的范围增大， 乏力的感觉也就越严重， 出现这些现象时同样要考虑是否是心脏的问题。
②肩痛
肩膀疼痛，严重时连穿衣都困难者， 特别是左肩、左手臂酸痛，为阵发性， 且与气候无关。 切莫简单地贴上块风湿膏就算了事，应经常注意自己的心脏情况。
③心慌
心慌同样是心脏病的早期信号之一， 第一种是感觉心跳加快， 第二种是其实心跳并不快但感觉快，最后一种便是心跳慢但感觉心脏在跳。无论哪种情况都代表着心脏有问题。
④呼吸急促
有些心脏病患者除了常见的症状外，还会出现呼吸急促、 喘不过气来的现象，这种呼吸困难常被人们称为“气不够用” 。静坐几分钟后， 呼吸似乎可恢复正常，但是当患者重新走动时， 喘息又开始。这种喘息常常被人忽视， 尤其是患有肺病老年人更易被忽视。
⑤打鼾
长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比正常人的多，比例高。如果一个人长期持续打鼾， 就要留心心血管方面的疾病。
⑥胸痛
多在劳动或者运动之后， 多发于胸骨后，常放射至左肩、 左臂。疼痛时有一种胸部紧缩样感觉， 持续2~3 分钟，多数位于左前胸乳部或乳下，刺痛较短暂，隐痛可持续数小时或数天。
⑦下肢水肿
中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。
⑧晕厥
动不动就晕厥也与心脏有关系，如果身边有人出现因脑供血不足而晕倒时，那很有可能就是心脏的问题。严重的话还有可能会危及生命。
有很多人发生了此类症状却不及时就医，导致很多不可挽救的伤害。试想一下，如果你的当时正在高速开车、正在怕楼梯、正在游泳、正在洗澡、正在过马路、正在烧火做饭......突然心脏病发作，当即晕倒后，或一头扎进水里、或任凭车子快速的行驶、或顺着楼梯摔下等等无论哪种场景都会对让你置身险境！
（对于以上说到的这些心脏病的早期症状一定要提高警惕，特别是晕厥、心悸这两种情况就代表心脏病已经比较严重了，千万不能马虎大意，推荐登录移动健康专家app，可以线上帮您解决远程无法就医现状，不预约、不挂号、不排队，就能一对一与名医进行咨询。以免延误病情）
心脏病的防治
①健康饮食
健康饮食可以确保你的心脏和心血管健康。营养师提出一些健康饮食建议：
多吃蔬果类、豆类（豆制品）、肉类（瘦肉）、鱼类(有鳞片的鱼）、乳制品（低脂）和全谷类等。尢其水果和蔬菜可以畅通血管，减轻心脏的负荷。
注意限制摄入盐、糖、味精、加工碳水化合物、酒精、反式脂肪（烘焙食品）。因为这些东西会堵塞心动脉，而且氧化损伤心血管细胞。
②锻炼身体
运动对心脏健康是毋庸置疑的。因为体能锻炼可以促进新陈代谢，改善血液循环，帮助清除血管和身体的＂垃圾＂，而且有助控制体重。
超重对心脏的影响，部分与胆固醇和甘油三酯偏高有关。如果你有一段时间没有做运动，可以因应个人承受能力做一些轻松的事情，或者把运动融入生活，毕竟做家务、学园艺、遛狗等日常活动对身体也有益处。
但如果要效果明显，就需要对运动量和运动强度有一定的要求。即是每天至少进行30到60分钟的有氧活动。其中包括每周150分钟低中度运动（如慢步），或每周75分钟剧烈运动（如游泳）。
③限制饮酒
长期喝酒容易引起脂肪肝及肝脏受损，而且容易变胖。而肥胖者通常都会有高血压丶中风和心脏病风险。专家建议男性饮酒量一天不应超过两杯，而女性则不应超过一杯。
④避免抽烟
烟草内含大量有害物质，会降低血液中含氧量，令血液氧浓度降低。这时身体会提升心跳频率来供应身体和脑血管含氧量，这是心脏健康的警号。
所以小伙们不要尝试抽烟，而且要尽量远离烟民和吸烟场所，因为二手烟相比一手烟毒性更大。
只要第一天就能降低心脏病病发率。如果持续一年，更会大幅降低心脏病风险约百分之50，所以不论你吸烟多久，有心不怕迟。
我们不仅仅要预防好心脏病，还要有处理心脏病紧急突发的能力！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
心脏病的症状表现有多少呢
心脏病通常表现为心跳异常、呼吸困难及胸部不适、疲劳、心悸、心绞痛、水肿及紫绀等，症状根据心脏疾病有一定的区别。常见的心脏病有冠状动脉粥硬化型心脏病、心律失常、先心病、心内膜炎、瓣膜性心脏病等。
1.冠状动脉粥硬化型心脏病：该发病率比较高，主要是血管循环异常引起，多表现为呼吸急促、胸部疼痛及腿部和手部疼痛、麻木等。
2.心律失常：主要是心跳不正常引起的心脏疾病，通常表现为心悸，或者心动过缓，可伴有胸痛、呼吸困难等。
3.先天性心脏：该病缺陷容易引起心血管疾病，可表现为脸色苍白、发紫、四肢水肿等。
4.心内膜炎：主要是感染造成的，症状多表现为发烧、身体虚弱、浮肿及心律不齐等。
5.瓣膜性心脏病，瓣膜损坏或者缺陷，引起患者呼吸 困难、心跳不规则，以及胸部不适、脚部肿胀。
若患有常见心脏病患者建议于专科就诊，遵医嘱治疗，避免自行服药。
本内容由上海市第一人民医院 心血管内科 副主任医师 王俊审核
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