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有学习想法，但拖延症作怪，一拖再拖，有什么好的办法呢？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有学习想法，但拖延症作怪，一拖再拖，有什么好的办法呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

凌晨三四点去菜市场看看

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个你需要分两步做。

首先你必须要制定严格的计划。 计划必须要合理，不能超出你的承受范围，要循序渐进的做，不能一次性进的计划太多做不完。

第2步就是你下来踏踏实实的按照你的计划来执行，坚持一定的时间一定会有成效的。 不要急于求成，慢慢来，一切都会好的。