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每天无所事事,但心里又很焦虑,不知做什么事,大家有好办法吗?
焦虑,无所事事,你的每天无所事事,但心里又很焦虑,不知做什么事,大家有好办法吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
每天无所事事,但心里又很焦虑,不知做什么事,大家有好办法吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
真羡慕你每天无所事事,还能吃饱喝足,还有什么焦虑可言?这种神仙过的日子多数人都向往不已。
回答于 2019-09-11 08:43:50
请从一件小事开始。无论年龄,无论收入,人,就是不能没事干。实在不行,就找亇保安工作,既有点收入,又有事可干,还不会有压力。要不就健身去,坚持锻炼也很好。走出家门,让自己忙起来吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这样心态,长期下来一定是不好的。要善于调节,安排好日常规划。每天沉思片刻,让内心宁静下来,想想自己的兴趣爱好所在,在平淡生活中找寻亮点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,看你口袋有没有钱(或者有没有存款)、多大年龄,口袋银子的多少、年龄阶段不同,给你的建议方法不同。
第一、说钱。
1、如果你口袋中的钱(或者银行的存款)很多,属于典型的富二代,生活不愁吃不愁穿。那你大可不必为无所事事而忧虑。对你来说最好的方法,就是找一个很好的投资方法让钱增值,或者去做一个很有意义的事情,让钱花的更有意义。
2、如果你口袋里没钱(银行里也没有存款)。可是你还在那里无所事事。那我可以严肃的告诉你,你生活态度不积极。你想想:你都肚子都吃不饱了,你哪有资格还在那里无所事事。你要做的事就是现在马上去找工作,把自己养活,以免等着活活饿死呀。
第二、谈年龄。
1、如果20岁左右,你未来3-5年的生活来源还可由你父母提供。你无所事事的原因是找不到生活的方向,这样情况下,我建议你去学一门手艺或者去提高你的文化学历。因为未来的日子里,你终要独立生活,你要养活自己以及自己的家。现在可以去学一个自己未来吃饭的本事。
2、如果你处于30~40岁这个年龄阶段,你出现无所事事。我觉得你的人生态度有问题。因为你家里的老婆孩子有很多生活花销需要你支付。我觉得你应该积极的去赚钱。
3、如果你已经60多岁,已是退休的年龄。你这时候无所事事,我觉得你是可以理解的。因为,60多岁你再去努力拼搏,已经来不及了。或者你是从工作岗位退休,那你可以用退休金安度晚年,快乐生活。这种情况下你不必去拼搏,也不必要再担心你的无所事事。
回答完毕,不知道我的回答能不能帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你没有稳定的收入,尽快找一份工作攒钱过生活,解决生存问题。
如果你有稳定收入,培养兴趣爱好,比如:钓鱼,健身,唱歌,画画,书法,看书……我认为最好先从跑步开始。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有钱就到处去旅游,放松心情,学学插花啊什么的,没事去美美容,买点书来看,做做好吃的,没钱就想办法赚钱,没钱焦虑很正常的,有钱就不焦虑了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是吃饱喝足了,找抽。首先,走出家门去找人聊天,想说的不想说的通通讲出来,。其次,去锻炼,从慢跑开始。最后,找心理医生看病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是因为什么事情焦虑?
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