您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

你们的养胃晚餐是什么？

晚餐,我的,食物你们的养胃晚餐是什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我的晚餐小米粥，有点稠。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你们的养胃晚餐是什么？我养胃晚餐其实非常简单，晚上可以吃高蛋白的东西但是要少，多吃一些绿色食物。我晚餐必须要吃东西的，麻辣刺激的食物也少吃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不饿就不要吃了。额外的能量消耗不了囤积在体内只能发胖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

小米、山药、银耳、枸杞混合粥。