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普通人跳广场舞，30天后会有什么变化？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 您觉得普通人跳广场舞，坚持30天后会有什么变化？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

身健康就好，身材苗条，心旷神怡，生活充满活力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一：会有身材的变化，会变瘦；二是气质上的变化，音乐养人，会让气色上更好；三：如果跳交谊舞会改善驼背，让后背更挺拔。

回答于 2019-09-11 08:43:50

无论什么运动，只要能持之以恒，必有效果。普通人跳广场舞3O天后，首先，肯定是会跳一点舞或操了。其次，能交结一些朋友。第三，情绪上肯定会变得开朗热情心情愉快。第四，身体的运动量增强，健康状况会改善。所以，应积支持故事励参加跳广场舞运动。