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生完孩子后自己感觉老了十岁,怕冷,腰疼等,你落下月子病了吗?
猪脚,月子病,腰疼生完孩子后自己感觉老了十岁,怕冷,腰疼等,你落下月子病了吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
生完孩子后自己感觉老了十岁,怕冷,腰疼等,你落下月子病了吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
腰酸背痛 腰膝酸软脚后跟疼
回答于 2019-09-11 08:43:50
“月子病”多半是产后恢复得不够好造成的。现在就快接近中秋了,俗话说得好,秋冬进补来年少了许多毛病。
1、“怕冷”可以吃猪脚姜鸡蛋醋。做法:猪脚飞水,生姜去皮洗净切块,添丁甜醋两瓶。醋和姜放入陶瓷煲里一起烧开,然后放猪脚和鸡蛋(鸡蛋煮熟剥壳),文火慢炖一小时就可以吃了,经济实惠的滋补品。此外还有一个方子猪脚羊肉汤。做法:猪脚飞水,羊肉飞水炒干,北芪、全当归、红枣、枸杞一起放入陶瓷锅内煲,一个多小时就可以食用。
2、“腰疼”我是剖腹产的,我产后也是没注意经常弯腰,也落下腰疼的毛病。做过理疗,效果一般。后来在医生的建议下补钙,看你个人吸收能力的。我吃钙片没效果,我就喝了锌铁钙口服液,效果不错,持续喝了3个多月吧,腰疼就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因是的还有
回答于 2019-09-11 08:43:50
月子期间婆婆和妈妈都在陪我,所以基本没有怎么抱孩子。也就没啥月子病。
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