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你伤心难过孤独无助，情绪低落的时候，通常都是怎么熬过去的？
情绪,时候,低落你伤心难过孤独无助，情绪低落的时候，通常都是怎么熬过去的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己忍着，漫无目的的看电视，玩手机，有时会约闺蜜喝咖啡或给闺蜜打电话倾诉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
閲讀名人傳記，成功不是偶然的，一定是從非常多的失敗中記取教訓，一步一個腳印再重新開始！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一瓶酒，一支烟，没啥过不去的坎
回答于 2019-09-11 08:43:50
听歌，大哭一场，哭完后勇敢站起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
闭关。读书、听音乐、弹琴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最开始的时我会哭，会难过，会崩溃 到后面的时候，我就是静静的玩手机，啥都不想了
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实很多事情没有什么大不了的，但我们往往会陷在一时的情绪之中无法自拔，那就给自己一段时间，做自己想做的事情，哪怕窝在家里看剧看小说，可能在某一个时刻受到什么启发，就会突然想开了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己发泄一下，笑笑对自己说加油加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个字“挺”，再无其他。因为跟别人说不着，也没义务接着你的低落的情绪，所以，没有别的出口，就是“挺”，然后就……
回答于 2019-09-11 08:43:50
听歌，唱曲，遛弯，剧烈运动，看刺激电影，放下它安安静静的睡觉看书发呆，最无助的方法是忽视它。
回答于 2019-09-11 08:43:50
难过 好过 都得过 人的情绪也是有周期性的 人生哪有不孤独的时候呢 人总是有自己独处的时候 当情绪低落的时候最简单的就是放松心情 尽量让自己不要那么沮丧 难过是一天高兴也是一天 既然这样那为什么不高高兴兴的 活着本来就已经很辛苦了 干嘛还要让自己那么难过呢 听几首自己喜欢的歌曲 哼着自己喜欢的调子 再不然就做几道自己喜欢的菜 烦心事也就过去了
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