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情绪不稳定是不是焦虑？

焦虑,情绪,也会情绪不稳定是不是焦虑？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

情绪不稳定是不是焦虑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请：情绪不好可以调整，最重要的是怎样调节自己的情绪。

说到焦虑每个人都有焦虑，问题是焦虑是有什么引起的？焦虑分很多类，你在路边等人也会焦虑，高考前你也会焦虑，但这都是正常的，就像一个弹簧一样，一压一压一松它会弹起来，但是你压的重的时候超过了这个值断链，告诉你情绪不稳定可以引起焦虑，喜欢可以关注我抖音，网名心知明镜，上面有你需要的，谢谢！

2021.08.29