您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

晚上睡觉后背疼，翻身都难受，白天缓缓就好了，这是怎么回事呢？

板床,酸痛,腰椎晚上睡觉后背疼，翻身都难受，白天缓缓就好了，这是怎么回事呢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

晚上睡觉后背疼，翻身都难受，白天缓缓就好了，这是怎么回事呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

筋僵硬了骨头就容易错位，把僵硬的筋松开就可以了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我从35岁以后开始，睡几小时后开始腰背酸痛，起来坐一下就没事了。后来从床垫换到硬板床，症状消失。几年后，硬板床也不行了，又开始腰背酸痛。今年我48岁了，偶然发现，因为减肥需要练波比跳，练了十几天后，长期的睡觉腰背酸痛症状消失了。所以我猜测，可能是腰部肌肉无力导致的。以上只代表我个人情况。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该是床太软，身体的重量压迫，引起腰椎弯曲度改变，长期这样，可能引发严重的腰椎问题。所以不建议睡太软的床，对健康不利。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我最近也是，很烦，

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有资质

就没有了

百花齐放