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长期长痘的人用了很多方法都没有效果，是一种什么心理？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 长期长痘痘的人，试用了很多方法都不见效果，花了好几千块甚至几万块都没有好的人，会不会觉得在浪费钱，早知如此，还不如不买或者继续花钱治疗了，你是以什么心理态度去面对这个问题的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人都是长满了痘痘以后，刷各种酸，虽然有短暂效果，但是慢慢的皮肤角质层就变得很薄了，变成了敏感肌，这就是我前几年的现状。

后来我总结了很多前辈的经验后，发现最重要的两条经验：

1、少吃糖类食物，例如米饭、面包、面条等等，多吃蔬菜，水果多糖的也少吃，发现真的有用，不仅体重下降了一些，连痘痘都少了；

2、锻炼身体，多出汗，皮肤会变得很好，以前很油的皮肤，出汗多了也光滑很多，而且锻炼后很舒服。

以上两条是我自己近期在坚持并决定有效果的，希望对其他跟我一样的痘痘肌有帮助吧。