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坚持热水泡脚，到底是养生，还是伤身？
泡脚,热水,水温坚持热水泡脚，到底是养生，还是伤身？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
但是也是有禁忌的。比如足部存在着外伤，出现伤口，禁止用热水泡脚。再有足部损伤的急性期明显的肿胀疼痛的时候，也不要用热水泡脚。另外合并有其他基础疾病的患者，比如心脑血管疾病，高血压，糖尿病的也要注意泡脚的温度，不要太热，容易导致基础疾病的发作。
热水泡脚的6个禁忌：
1、切忌温度过高。
2、吃的太饱或者饥饿的时候不宜泡脚。
3、心脏病病人和低血压者当心晕厥。
4、患有脚气的人不宜用热水泡脚。
5、老年人泡脚的时间不可过长。
6、婴幼儿不必泡脚。
太高的水温会烫伤脚部的皮肤，轻者会发红，重者会起水泡。
泡脚会加速全身血液循环，如果过饱会影响胃部的消化，如果饥饿的时候会导致头晕等症状。
用热水泡脚后，会迅速导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，因此很容易使心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，因此对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
脚气是真菌感染，用热水泡很容易加重感染，如果脚部有炎症和疾患的朋友也不适合用热水泡脚。
老年人整个机体的体能和体质在下降，身体相对更加的虚弱，如果泡脚时间过长，会引起出汗、心慌等症状。
泡脚一般是用热水或艾叶熬水泡脚，都是治疗受凉导致的症状。艾叶能够散寒止痛，一般泡脚是取散寒止痛作用。本法一般适合于阳虚内寒引起的症状，比如经常吃冷饮，寒凉会导致脾阳虚，临床可见腹胀、食欲不振、腹痛、喜温喜按、大便清稀、四肢不温或肢体困重、周身浮肿、小便不利或妇女白带量多，异味不大，最适合艾叶泡脚。若腰膝酸软而痛，怕冷或妇女宫寒，泡脚也是不错的选择。关节炎如果痛有定处，得热痛减，遇寒痛增，也可以泡脚。如果关节疼痛，局部红肿，得冷稍舒，且有口渴、心烦，是湿热下注引起的，禁止艾叶泡脚。
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