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宝妈如何做好回奶？

奶水,回奶,喝了宝妈如何做好回奶？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 宝宝开始能吃饭了怎么才能回奶不留病根？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为回奶一个月的宝妈，我有资格回答题主的这个问题。




为什么会回奶一个月呢？因为我是在孩子三个月的时候回的奶，这个时候奶水很充足，又不能断崖式回奶，所以就回了一个月。




首先我在网上买了回奶的产品来喝，喝了一个星期，奶水没有半点减少，就不再喝那个产品。（避免有打广告的嫌疑，题主可某宝和某东搜，都有的，成分也大同小异。）




我有朋友说喝了起作用，也有朋友说一点用都没有，我喝了也没用，题主自行衡量。




由于奶水充足，在回奶期间，堵奶严重，有时候像石头一样。这个时候不建议硬憋，可以用手或者吸奶器挤出一部分，不要排空，不然会促进奶水的分泌。




如果很涨，不疼，可以用冰镇的洋芋片敷半个小时，然后挤出部分奶水，直到自己感觉舒适为止。




如果很硬很疼，去看医生，不然憋出乳腺炎，同时关注自己的体温，有没有发烧。




我在回奶一个星期后去看了医生，做了b超，然后医生给开了vb6吃，吃了三天，也没有效果，只能停了，这东西不能大量长期吃，会有依赖。




后来我又找了方法：煮麦芽水喝，麦芽一定要炒过的，每天用炒麦芽70克，然后煮水，一天都只喝这个水。




终于在喝了半个月后见到了曙光，奶水在慢慢减少，期间我都遵循涨了就挤一点出来，前期用吸奶器，后面用手排。由于我没有硬憋，没有发烧，也没有乳腺炎。




题主是喂宝宝好长时间了，一般不需要我那么久，应该一个星期左右就可以回完。




希望以上方法能帮到你，至于有些人说请按摩师帮忙回奶，如果信了，你就被割韭菜了，我有一个很专业很好的催乳师跟我说，根本就不可能，按摩了只会减轻胸部的不适。




同时也不要轻信什么排残奶，没有必要，要相信自己的身体功能的强大，对于没有流出的奶水，身体会自行吸收，这个吸收的时间有长有短。




至于某些机构，某些人说一定要排，不排会什么增生，炎症等等，都是利益的驱使。