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孕妇的饮食和心情，哪个对胎儿的影响更大？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我认为，怀孕的时候这也不能吃那也不能吃，尤其上如果本来重口味的饮食为了怀孕却要忌口良多，那心情肯定总是非常低落和烦躁。
各种书上都说要孕妇要保持好心情。
所以忌口和心情，哪个更重要呢？


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇肩负着孕育胎儿的重要责任，孕妇的喜怒哀乐对于胎儿来说至关重要，所以孕妇要保持乐观愉悦的心情，同时孕妇的饮食也是非常重要的，吃的不对对胎儿来说影响巨大！




孕妇往往对酸味食品感兴趣，而孕妇吃酸也的确有好处。

不过孕妇食用酸味食品要注意选择。山楂的营养较丰富，但可加速子宫收缩，有导致流产之嫌，故孕妇最好"敬而远之"。而杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、葡萄等是补酸佳品，孕妇宜食之。

如果孕妇在怀孕期间情绪过于激动，会导致胎儿躁动不安，引起早产或者是流产，还会导致胎儿出现畸形的风险，会导致婴儿口唇畸变，出现兔唇，而且很多宝宝在长大后也会出现学习困难，会出现各种心理疾病，所以说在怀孕期间孕妇一定要保持心情愉悦。

丈夫及家人要多给孕妇美的熏陶，为孕妇创造一个安静、舒适、清洁的生活环境；孕妇多听听轻快、柔和、平缓的音乐，到郊外或公园去欣赏大自然的美景，呼吸新鲜空气，多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的影视。多给孕妇一些良性的心理刺激，尽可能避免逆性刺激，这样对胎儿有利。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我个人认为，在不吃烟酒咖啡生鲜的情况下，心情比饮食重要。

[机智][机智][机智][机智][机智][机智]

吃的从嘴巴进去，经过消化系统，等通过脐带传给胎儿，即使有一些不好的影响，也降到最低了，更何况还有脐带胎盘这些天然的解毒中心。

而且我觉得忌口是伪科学，每个地域吃食习惯都不一样，难道人类的构造会让你根据地域来选择忌口的内容？比如说四川嗜辣，怀孕就不吃辣吗？海岛及沿海人民怀孕就不吃海鲜了吗？

本来不吃什么，本来哪些东西过敏，怀孕的时候继续避开就行了，不要平时芒果过敏怀孕却非要吃芒果，不然应该没问题。

[害羞][害羞][害羞][害羞][害羞]

可是孕妇的心情，那真的是直接影响胎儿的。且不说孕妇和胎儿那么多神经交缠，不说孕妇各种激素上串下跳的影响胎儿，就一个心跳的不同，胎儿都听的明明白白的。妈妈不开心，胎儿能感受到吧。