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如果一个人三个月内减肥30斤，对肌肤是否有影响，影响大不大？

皮肤,肌肤,的话如果一个人三个月内减肥30斤，对肌肤是否有影响，影响大不大？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如果一个人三个月内减肥30斤，对肌肤是否有影响，影响大不大？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看你体重基数，如果你是300斤，很随意。如果你一百多斤，瘦30斤，我保证你的脸一点血色都没，黄不拉几的

回答于 2019-09-11 08:43:50

我当时是三个月减了20斤，有时候如果挠的话皮肤会出小的红痘痘！

回答于 2019-09-11 08:43:50

影响很大，对肌肤伤害更大。一个月6斤左右差不多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有点太快了吧，减肥过快，容易反弹，引起皮肤松弛。

管住嘴迈开腿，最有效

回答于 2019-09-11 08:43:50

看你是怎么减的，是通过运动和饮食的话应该没有问题

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定有

体重基数越大，皮肤越撑得开，突然大幅度的减肥，撑开的皮肤面积没脂肪支撑，肯定就皱下来。循序渐进的有氧运动减肥才是最健康的

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好是运动减脂，就算瘦了，也不会松弛，健康的减肥方式肌肤只会越来越好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

三个月减30斤，也就是15公斤，如果你不不是通过单纯节食减肥而是控制饮食和坚持运动减下来的，那么对肌肤没有什么影响，反而是对身体特别健康，特别有益。

因为如果是肥胖体质，在三个月的时间，减下15公斤，也并不是想象的那么多，如果你平时体态正常，体脂也在标准附近，这15公斤，可能有点减肥过度了，但是也不会影响到皮肤吧！