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中年女人减肥的最大阻力是什么？
自己的,孩子,剩饭中年女人减肥的最大阻力是什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
热爱生活，享受生活，对美食的诱惑无法拒绝。让我们热爱美食的同时，有健康的生活方式，把自己变的美美哒！[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
无知愚昧。减肥的人特别是女人，文化程度低的人真的是没文化，真可怕。首先是不知道为啥肥，谈减肥完全就是尴尬啊。其次减肥的本质是什么？是降体重？还是减围度，还是改变生活方式？再次为啥要减肥？是不是减下去还会反弹？如何不让反弹？自己该怎么办？这都是科学知识，她们却不知道，而是听别人忽悠花钱买罪受。
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天吃饭还行，上班在外面吃，可以吃点热量小的。主要是晚上，怎么也得给家人做饭，孩子剩下的，倒了浪费，吃了长肉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最大的阻力是空有减肥的心[捂脸]，坚持不了几天就放弃了，中年女人减肥比其他人都要困难，容易自暴自弃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做什么事情，最大的阻力永远是自己，减肥也是。
回答于 2019-09-11 08:43:50
除去时间，精力等，个人觉得是观念问题，部分人觉得到了中年胖很正常，是发福，发体。除去病理或者其他不可逆因素，如果我们对自己的健康和体型有管理，要求，不管什么年纪，只要你想，并努力去改善，3分练7分吃，相信自己，加油＾０＾~[大笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
中年女人减肥最大的阻力当然是一个整天劝你吃，劝你喝的老公！[发怒][发怒][发怒]
30出头，不想运动，只能通过管住嘴巴来进行减肥 基础代谢又低。可是偏偏又是一个吃货。
减肥的过程中，老公总是会说：走，我们去吃火锅。走，我们去吃串串。走，我们去吃韩国拌饭。[流泪][流泪][流泪]
每次我都忍不住诱惑在减肥的关键时期入了他的套，导致我从生完孩子到现在四年一直没有达到自己的理想体重。
我经常吐槽我老公是我减肥道路上的最大绊脚石！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能持之以恒
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也也遇到过孩子剩饭的问题，不吃掉心里觉得浪费，吃掉又会胖，于是我就想出一个办法！让孩子和家里其他人先吃饭，我等着，如果她不剩饭，我就什么都不吃，如果她剩饭，那么剩饭的量就是我这一顿饭的量，还避免浪费！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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