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每天六点之后啥也不吃，到第二天六点之前，会变瘦吗？
热量,晚饭,第二天每天六点之后啥也不吃，到第二天六点之前，会变瘦吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
取决于你早六点之后到晚六点之前吃了多少东西，吃了什么东西！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会变瘦，可能会感觉瘦，那是不吃不喝少了手分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个不能用时间来定论的，你吃的滚瓜肚圆，就算一顿不吃也不会瘦，首先，你先查体，确定自己身体健康否，再决定。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想瘦 前提是晚饭要清淡 最好是青菜小米粥，这样坚持半个月就有很大的惊喜！早上两个鸡蛋，中午正常吃，晚饭小米粥加青菜或者单吃菜。我是去年从123斤开始这样吃，现在早上107左右。过年期间大吃大喝胖了几斤，后来又坚持这样吃晚饭又慢慢减一点下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要坚持就会瘦，其实一天三餐只要按时吃饭，不要吃撑，吃到七分饱。再加上少许运动就一定会瘦！如果一点东西都不吃时间久了胃会吃不消，可以少吃点主食多吃青菜蛋白质那些。我们要健康的瘦，美丽与健康并存。加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我中午吃到撑，晚上五点多吃苹果黄瓜萝卜，已经掉肉33斤了，还根本停不下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚饭不能省，可以6点前吃，三餐正常吃饭，把细面变成杂粮，多喝水配合稍微运动就能瘦，切身经历。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持就会。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这应该看能坚持多长时间，三五天肯定没啥变化。要是能坚持一个月以上，即使外表看起来变化不大，身体内部各个器官也会慢慢发生改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要瘦除了少吃，没有什么好法子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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