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男朋友说了一些话，心里明明很难受很心酸，为什么回信息的时候那么平静，轻描淡写？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

男朋友说了一些话，心里明明很难受很心酸，为什么回信息的时候那么平静，轻描淡写？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这和你的个性有关，你可能不太善于表达情感，也是很常见的。成年人的世界里，似乎表达情感是一种软弱的行为，这并不见得是正确的。

你跟男友之间将来是要往亲密关系上走的，所以我建议你们有更好的沟通模式，用合理的方式，把自己的想法表达出来，总比大家都憋在心里，有一天忍无可忍的爆发的要好得多。

你好的地方是能够觉察到自己的感受，这就为你表达感受提供了一个很好的基础，你只需要想一想用什么合理的方式来表达你自己就可以了。如果想不出来，就去学习好了，比如说看一本书，非暴力沟通，会为你建立良好的沟通模式，提供非常有用的工具和思路。

人难免都会遇到问题，遇到困难的时候，不要急于处理，也不要总是陷入到不好的情绪里，体验完情绪之后，积极的寻找解决办法，寻找成长点才是更好的应对方式