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距离高考还有90天，我的朋友进步特别大，我还在原地踏步甚至倒退我很害怕也梳理不好自己的情绪怎么办啊？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

距离高考还有90天，我的朋友进步特别大，我还在原地踏步甚至倒退我很害怕也梳理不好自己的情绪怎么办啊？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

心静如水方能气贯长虹！

不要做无谓的担忧，担忧是对想象力的误用。

高考会左右我们的人生，但也没严重到决定我们一生的幸福。高考成绩是综合实力的体现，心态平稳更利于考试发挥。把每次考试当高考，高考就是人生的一次作业。愿你：平心静气，列好计划，脚踏实地，勤学苦练！

无须和他人比较，安安静静做好自己，改变自然发生。自己的每个今天比昨天更优秀就很好了。最后送你一句海明威的话：真正的高贵应该是优于过去的自己。




回答于 2019-09-11 08:43:50

我们参加高考，必须树立高考是自己的，永远不能跟别人比的信念。

距离高考时间已经不多了，高三学子都进入最紧张，最繁重的复习之中，尤其是考试不断，各项复习要求和内容繁多，压力更显巨大，导致情绪起伏不定，难于做到心静，又反过来影响复习质量。

故而，高考已然到了这个时候，确实没有必要跟任何人去比较，既不科学，又严重伤害自己，关键没有任何价值和意义，有百害而无一利。因为，平时的考试都是阶段性的，所以根本无法说明这些考试与你复习质量，与你后面参加高考会考出什么成绩有多大联系。你还有什么值得去紧张，去痛苦，去情绪波动呢？

没有比较就没有伤害。宁静自己的心灵，完全沉浸到高考复习中去，不断丰富自己，夯实基础知识，建构各个学科知识体系建构，紧紧抓住教材，着力点放到中低档题目上，这是考试的大头。

坦然面对高考，把高考当成自己的节日，相信通过自己的努力，必将调整自己状态，把心思集中于复习，把复习时间尽可能安排，记住：高考固然重要，但学子们必须保证身心健康才是第一位的，所以，高考不是人生的全部，而仅仅是人生的一个很小的部分。

做好情绪管控，做情绪的主人，将更多的心思都投放到脑海里，勇敢而奋发的精神必须贯穿整个高三复习，直至参加完高考！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要焦虑，按照自己的节奏复习。不要问别人的成绩，重视错题，找到原因，不是说做100道新题，不如弄懂10道错题吗！

祝你今年高考顺利！

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子:你需要遵从自己的本心，究竟是努力的不够?还是基础太薄弱?或者努力的方式不对?无论是哪方面，你都不要慌。还有时间，一切都有可能。祝金榜题名！

回答于 2019-09-11 08:43:50

人生一次重大的转折，心理压力能理解。向自己的目标努力前行，就像跑步比赛，总有人在前面。也许有渐渐超越我们的，没关系，拼劲全力，挥洒汗水，不留遗憾！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要跟任何人比 只跟过去的自己比就好了

别人进步或者退步都是别人的事，你只专心把自己的成绩提上去就行了。

不管距离高考还有多少天，只要还没进入考场开始考试，你都可以认真备考，你都有机会进步。

高考是一场持久战，坚持不懈很重要！！！

如果真的焦虑的不行，就回家或者找个可以平心静气的地方静一天。

那根弦，绷得过紧、过久会让人受不了。所以你可以允许自己放松一下，大脑放空或者畅想一下美好的未来。但最好不要太久。

高考就是这样，总有人会在快到终点之前的那个路口，迷茫看不到方向。但其实你只要坚持一下、再坚持一下，就已经赢过大多数人了。

最后，相信自己，高考加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你特别关注一件事或一个人的时候，你自己专注学习的精力就会打折，所以，放平心态，积极努力。

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