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孩子高三,模拟考试没考好,心态有点崩溃,怎么办?
孩子,家长,成绩孩子高三,模拟考试没考好,心态有点崩溃,怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家中考马上也要模拟考试,最近也很紧张!我们这里考高中比大学还难[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
以良好心态对待平时考试,重要是查缺补漏,高考时不二铐。对于一次不值钱的考试,陷于太深不值。人要志存高远,有本事的,来日自有试笔场。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实可以这样告诉孩子,高考的成绩好和不好与他将来没有太大关系,何况模拟考试,放松心情,保存充足的睡眠。更重要的是家长也要放松,只有家长放松了,孩子才能跟着做好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要告诉孩子模拟考不等于高考,模拟考的失利不等于高考失利,没有必要给自己过于大的压力。这个时候,拼的就是心态,谁的心态好谁就有优势。如果始终沉浸在模拟考的失利中而无法自拔,只会让自己痛苦,造成精力的内耗,解决不了任何问题。
其次要明白模拟考的目的,一是为了对知识进行查缺补漏,二是为了磨练孩子们的考试心态,三是考验大家的抗压能力。考生们应该正确面对每一次模拟考试,不要过于在意结果,而是应该多关注过程。特别是考完试之后,不要去反复纠结分数和名次,要把精力放在试卷分析和经验总结上,针对自己的弱点制定学习计划,让自己有新的突破。
最后,需要提醒考生的家长们,在高考冲刺阶段,一定要调节好心态,与孩子共渡难关,不要过于紧张和焦虑。家长们的焦虑情绪会给孩子们带来很多负面影响,无异于火上浇油。淡定从容才会赢得最后的胜利。
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