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有没有什么办法可以减少睡觉时间，最好每天只睡一个小时就可以？
小时,身体,时间有没有什么办法可以减少睡觉时间，最好每天只睡一个小时就可以？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
做梦～～
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝咖啡 茶叶吧 最重要是靠自己咖啡的话可以推荐一个牌子Fibo咖啡
回答于 2019-09-11 08:43:50
根本不可能有这种办法。因为睡觉是使大脑和身体得到最大休息的，最好的办法。
前年，我做那种12小时两班倒的工作，那年我考驾驶证，天天下了夜班去练车，后来去考试的时候也是夜班，我上了一夜班，白天去考试，白天考完试回来继续上夜班……
考试那段时间我记得很清楚，两天两夜没睡觉，就是上夜班的时候偶尔的打个瞌睡，最多也就几分钟，说两天两夜没睡觉，毫不夸张……
那段时间刚好明星高以翔，在做某档节目的时候猝死，网友纷纷猜测是高强度的工作导致的。然后我就天天在想，我这样不睡觉，天天跑去练车，会不会哪天也猝死了...
现在想想真是太拼了，当时应该请假的。如果因为不睡觉，真有个什么万一，我的父母该怎么办……
所以呀，不要再想这种不可能的事情了。
身体和大脑得不到休息，任何事情都做不了。因为做任何事情的前提都要有一个好身体……
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于我这种神经衰弱者来说，能睡一觉多么奢侈，你还想减少？如果真的不想顾及身体，少睡的话，找个天天熬夜的工作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是不可以的，人在怎么样至少一天要保持六个小时的睡眠吧。每天只睡一个小时，不但人容易衰老，身体的各项指标都会极速下降。所以还是别有这种想法，身体是革命的本钱，没有了身体，你有再多的钱都没用的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不可能，就像说懒得做饭一天就吃一次行不行是一样的道理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在高压氧仓睡觉，不过人也老的快
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈哈！炼各种武功吧。金庸小说中的大侠们都能办到。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有~~~
强行不睡就可以
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