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为啥得胃病的人越来越多？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为啥得胃病的人越来越多？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不注意身体健康，不按时吃东西，是主要原因，长期积累的结果。胃病也不难处理的，一个月多中药粉可以调理好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃病主要与饮食习惯有关，而上班族要么因为忙，没时间做饭，也没时间细嚼慢咽；要么是不爱做饭或者不愿意做饭，垃圾食品即使细嚼慢咽也会吃坏胃。而饭不离酒的人，胃也不会好；至于那些生气就大吃大喝的人，胃也容易受伤，因为大吃大喝和坏情绪都可能引发胃病。

总结来说，得胃病越来越多的原因主要有：

1.不按时吃饭。建议固定吃饭时间；

2.吃饭饥一顿饱一顿 。建议固定饭量；

3.吃饭喝酒的人，最好减少喝酒量或者减少喝酒次数；

4.生气就大吃大喝的人，还是用其它方法转移生气吧，否则不但生气伤身，吃的东西同样伤身；

5.吃饭狼吞虎咽的人，不要等饿极了再吃，早早吃饭，慢慢品味，反正有的是时间。

6.不做饭的人，不要天天吃外卖了，自己做饭吧，安全、营养又放心。关键吃自己做的饭，无论怎样都比吃外卖不容易得胃病。

7.生冷、油炸、粘腻、坚硬食物对胃不好，所以生菜不能多吃，冷菜凉菜少吃或者加热再吃。年糕以及大鱼大肉本来就是节日象征，所以还是节假日再吃吧，省的粘腻不好消化。油炸食品偶尔吃一次改改胃口就行，千万不能天天吃。坚硬食物比如干果、豆类，牙口不好就少吃或者煮熟透了再吃。

哪位朋友改变一下试试看，可以留言反馈，也可以私信探讨。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.暴饮暴食。

2.饮食营养不均，荤多素少。

3.作息不规律，经常敖夜。

4.工作压力大，情绪不稳。

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃的不合适

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得现在很多人工作压力山大，从而铁少时间观念，同时又有可能时而出现暴饮暴食的情况！[捂脸][我想静静]