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成绩下滑，觉得很对不起爸妈，该怎样调解自己的情绪？

你的,父母,自己的成绩下滑，觉得很对不起爸妈，该怎样调解自己的情绪？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

3、现在最需要做的是，找到成绩下降的原因，对症下药，及时调整，保证之后的学习能迎头赶上。

4、自己主观造成的，如没认真听课、学习，或用在学习上的时间比以前少了等，及时调整过来，并要把拉下的多费时间补上。

5、客观造成的，如课程内容深奥了，听不懂，跟不上，及时跟家长反映，以便做好其他的课外辅导。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要去想父母为了你的成绩付出了什么，这样子只会越来越焦虑。好好想一想自己成绩为什么下滑，是上课走神还是这个单元刚好是你的弱项？查一查每次作业错在了哪里，准备一个错题本，把错题摘抄下来，并且标明自己错在哪里，当时为什么选那个错误的选项，正确选什么并且记下来为什么，相信过一段时间你的成绩会有不小的改善。这段时间不管是父母或者老师有没有批评说教都不要放在心上，一步一个脚印踏踏实实的来。遇到不会的题记得去问老师，不要怕进办公室，只有经常跑办公室的学生才知道老师有多么希望你们去问错题。

最后，加油！！！

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