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孕期可以喝奶茶，吃冷饮吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

孕期可以喝奶茶，吃冷饮吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕妇可以喝奶茶、吃冷饮吗？

对于孕妇来说，各种各样的禁忌和注意事项总是让准妈妈们头疼又担心，生怕一不小心就伤到了肚子里柔弱的小家伙。那孕妇到底能不能喝奶茶和冷饮呢？

只能说这些并非是绝对的禁忌，只是孕妇应该尽量少喝少饮，实在想喝的时候解解馋未尝不可。

首先我们来说奶茶。奶茶是由茶和牛奶混合起来制作的一种饮料，至于奶茶的受欢迎程度从随处可见的各式奶茶店就可见一斑。但据研究大多奶茶中都含有咖啡因，易产生兴奋作用，可能会影响到孕妇腹中胎儿。再者奶茶的营养成分不高，糖分很高，多饮可能会致血糖高甚至诱发妊娠期糖尿病，进而导致巨大儿、羊水过多等不利于孕妇与胎儿的健康。

除上述所说，奶茶中还有各种添加剂、人工色素、甜味剂等，营养价值低，少量食用人体可以正常代谢不会引起什么，但食用过量则会加重孕妇肝脏、肾脏等的负担，甚至会危害到人体的肝脏和神经系统。对胎儿而言，各种化学合成色素也可能会影响胎儿的发育。

我们再来谈谈冷饮。我们国人的传统就是喜热食，特别是老一辈的简直是谈冷饮色变，觉得冷了冻了是百病之源，至于让孕妇吃冷饮，那是不存在的。

而究其根源，则要从多年前冷饮刚刚兴起的时候说起。因为卫生和消毒条件都不到位，故而很多人吃了冷饮后引起呕吐、腹泻等一系列胃肠道问题，甚至引起胃肠炎、发热等，当时对细菌这些几乎没概念，就觉得是寒毒之类的，口口相传下来就形成了老一辈根深蒂固的观念。

故而，我们就要全盘否定老一辈的观念吗？其实不然，首先冷饮对于胃肠道来说是个冷刺激，对于孕妇这一特殊群体来说，可能会引发胃疼、腹痛、腹泻，甚至由此诱发宫缩，引起流产、早产可能。其次，同奶茶一样，冷饮中的糖分和人工添加剂不少，过多食用对孕妇及胎儿健康不利。

综上所述，奶茶也罢，冷饮也好，可以喝，可以吃，但是要适时、适量，实在馋这一口，少量吃点又何妨。毕竟，怀孕已经这么辛苦了，何必对自己那么苛刻。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期即可以喝奶，也可以喝茶（淡茶）当然也可以喝奶茶[吐舌][比心][比心][比心]但是要注意适量！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以，少一点就行。我怀孕没忌口，孩子也没有任何问题，主要看自己体质，有不舒服就不要碰了