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高三一轮快结束了，总分才480分左右，现在有些焦虑，应该怎样进步呢？
知识,自己的,焦虑高三一轮快结束了，总分才480分左右，现在有些焦虑，应该怎样进步呢？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2、保持充沛的活力。不论是学生、上班族、还是打工仔，充沛的活力是每个人必需的战斗能量，也间接地反映了他的精神面貌。在此，学长建议每天定时的锻炼，并不要求像健身的人那样每天长时间、高强度的锻炼，只需要进行适当的锻炼即可（建议每天跑步30min左右），当你长期坚持下来之后，你就会发现很多的好处：不仅自己学习起来更加精力充沛，注意力更加集中，同时你也会发现自己整个人也会变得更加积极乐观，每日的心情也会变的很美好（亲身试验过，很有效，值得一试哦！）
3、时刻相信自己。不管是生活还是学习，在任何时候都不要否认自己的付出，认为自己不如别人。要相信自己是最棒的，自信才是使自己长期坚持下去的动力，是自己的拼搏向前的内在动力，而别人给予你的肯定或鼓励都是外在的，并不会像内在动力一样时刻伴随着我们。所以始终相信自己是十分重要的，有的时候不要太过看重别人的看法，只要自己真的努力付出过，结果怎样，让别人去说去吧，只要我们自己问心无愧，拼尽全力地努力过就好，毕竟来日方长，时光不负有心人，加油相信你可以的。
以上就是作为学长为你提的三点建议，希望对你有用
May you succeed ！
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考不能订终身呀！自己努力就行了
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