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清清油菜籽油怎么样?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
清清油菜籽油怎么样?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
《清清油菜籽油》系青海生产的一种(非转基因)精炼菜籽油,也算是国产的正常菜籽油,由生产厂家起了个美丽的名字(牌子),质量不错,价钱也高于普通菜籽油。
谢谢邀请!
回答于 2019-09-11 08:43:50
菜籽油,一种用油菜籽榨出来的食用油,色泽金黄(棕黄),营养质量较高;值得注意的是,人体对于菜籽油的吸收率比较高,甚至能达到99%左右。
菜籽油,我国主要的食用油之一,用菜籽油烹调出的美食具有“傲人的香气和诱人的色泽”,煎炒烹炸皆可,食用价值更高,比较适合现代人(依照身体状况和油脂的选择情况共同考虑)选择。
但菜籽油里面含有大量的芥酸,
摄入芥酸对机体造成的最直观危就是“心肌脂质沉积”,引发三高问题。
尽量油要搭配着吃,多吃一些含不饱和脂肪酸高的油,像核桃油就是不错的选择。
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