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小姑娘有点抑郁，如何是好？

抑郁,是一种,会有小姑娘有点抑郁，如何是好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

小姑娘有点抑郁，如何是好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁是一种情绪，每个人都会有，积极调整，都可以走出来。

但抑郁症是一种实实在在的疾病，自己调整起来会很困难，建议药物治疗，心理治疗。

所以要搞清楚是抑郁情绪，还是抑郁症。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先去找个心理咨询师问问，而且要找好的。家长不要紧张，放松心态，谁都会有时有抑郁情绪，好好调整心态没多大问题。严重的心理咨询师会建议去看病。