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重度抑郁的我该怎么调整好状态，去面对明年到来的高考呢？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

重度抑郁的我该怎么调整好状态，去面对明年到来的高考呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

对自己学习成绩要求不要太高，放松心情，多运动，人生不是只有高考一条路。多和家人分享自己的想法

回答于 2019-09-11 08:43:50

锻炼身体，计划时间，严格打表执行。