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怎么才能让自己变得自信，有冲劲？感觉人生到了迷茫期，有一种强烈的无力感？

外貌,做什么,给自己怎么才能让自己变得自信，有冲劲？感觉人生到了迷茫期，有一种强烈的无力感？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怎么才能让自己变得自信，有冲劲？感觉人生到了迷茫期，有一种强烈的无力感？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

自信来自对自己认识的肯定！良好的精神外貌会让别人对你印象良好，所以，无论男女，都应该保持自己外貌干净整洁！

其次，内在美也很重要！虽然外貌是给人的第一印象，但长久的接触，内在就体现出来了！所谓肚里有货，万事不怕！想让自己自信，有冲劲，不妨给自己制定一个小目标，给自己一个小奖励！

路在自己脚下，迷茫不可怕，可怕的是自己明明知道是错的还不愿去改正！坚信自己最优秀！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，你要去看医生，确定自己身体的基本状况。可能是亚健康，中医调理一下，可能会有效果。其次，什么也不做，休息，运动，冥想，放空自己一段时间吧。最后，思考自己可以做什么，喜欢做什么。寻找到方向后，大量的阅读，提高自己的认识能力与思考能力，再确定自己是否需要换工作或换环境。