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18岁三年不长高吃钙片还有用吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

18岁三年不长高吃钙片还有用吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

十八岁比较难长高了，吃钙片也没什么作用，应该多喝牛奶，多运动才有效。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，我是换食排毒姐，现在歪理邪说，也有长的晚的，俗话说得好，21还鼓一鼓，平衡膳食营养，多打篮球，多跳绳。选择好的补钙产品，试一下。为最后生长期冲冲，不放弃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实孩子的身高受很多因素的影响，其中遗传占很大一部分因素，老歌在上初二时问过被淘汰下来的篮球队员，说测骨龄时被淘汰下来，当时不太明白，他解释说测验结果就是身高以后可能不适合篮球专业发展了，但现在身高也是1.82左右。所以题主计较身高的话可以找个专业机构评测一下，而且身高可不是只吃钙片的事，钙的吸収也是需要很多条件配合的比如运动，日晒，和各种营养素的搭配比例，可以看一些关于营养的专业书籍或咨询专业医生。希望对题主有所帮助[祈祷]

回答于 2019-09-11 08:43:50

試試囉⋯多多運動說不定有驚喜

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！一般情况，即使饮食健康，大多数人的身高在18岁到20岁之后也不会增加。但是人与人不一般，有些人发育晚，确实也有个别在18岁后还能长高的。甚至可以长5公分。科学家发现，人体有能力进一步成长和发展。 因此，不妨一试，即使不长高也可以增强你的骨密度，不会损失。