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腿酸软吃什么有劲？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

腿酸软吃什么有劲？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果不是病症或伤痛的话就要多吃一些碱性食物比如绿叶蔬菜：水果之类的，少吃肉食因为肉类属于酸性物质，因为酸性体质不但酸：没劲还容易生病。人体质应该是弱碱性的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

水果之类的，少吃肉

回答于 2019-09-11 08:43:50

腿软的话，首先考虑是不是出现什么病症了，建议去医院看看。

如果没有的话，建议多吃点牛肉和蔬菜的，然后没事可以安排跑跑步，增加一下身体的素质。最后也要注意休息。

加油