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孕妈妈产后妈妈会遇到哪些问题啊？交流交流？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

产后妈妈可能更多的是坐月子观念，吃月子餐还有带娃的理念和老人不同，所以我们孕期要多去了解这方面的知识，而且要老公跟着看，因为如果老公在你和家里人产生这些矛盾时能成为你的同盟军，那么相信你根本就不会在乎那些反对的声音，即使觉得他们不对，你不听时还可以和老公串通让他帮忙，比如，家里人说不能洗头，和家里人说他们觉得我不对，因为他们也是为了我好，那我为了避免矛盾我就不争偷偷让我老公给我弄水洗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后妈妈遇到的最大的问题首先是心理问题，很多产后妈妈内心情绪没有化解话最后转化成了抑郁症。在这里我就说一点很多产后妈妈抑郁的看法。

睡不好，很大概率会抑郁。抑郁患者好多初期症状都是睡眠差。

产后妈妈刚开始要适应有宝宝这个事实，而且刚出生的宝宝吃饱睡睡饱吃，作息时间是紊乱的，自然也会影响妈妈的作息时间。虽然长辈都说月子里，孩子睡妈妈就要跟着睡，可是往往事与愿违，都是孩子睡你就非常的精神，当你想休息的时候孩子醒来了。所以睡眠不好，精力就差，还要照顾宝宝吃喝就更没精力了。睡眠不好，情绪也会比较低落，心情不好就容易胡思乱想。但是生完孩子刚开始难免会睡眠不好，不过很多事情都是连锁反应的。

所以，在这种不可避免的情况下，只有缓解。需要得到相应的理解和关心，同时产后妈妈我要进行自疏解情绪。

产后有很多变化，身体、心理，都会变化，但是每一个妈妈都会勇敢走过来。唯一需要注意的就是，如果累了，一定要寻求帮助，自己转变心态，不要让旁人来猜，这样大家都会舒心。

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