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你每天都坚持走路吗？你能每天走路超过1万步吗？

一万,要走,锻炼身体你每天都坚持走路吗？你能每天走路超过1万步吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 现代人的生活，出门就是车，上下班走路也就是在楼道里、电梯里，每天走路超不过3千步，你能每天走一万步吗？或者几万步？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

基本一周有五天能满足一万步，每天晚饭后会去散散步。我今天走了50公里。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀

走路是能锻炼身体，锻炼心肺，锻炼腿脚，但走路多了容易引起膝盖关节的毛病，是不提倡的，还并不能使人长寿，所以做任何事情都不要走极端

回答于 2019-09-11 08:43:50

饭后百步走活到九十九！为什么要有一万步？养生！

不理解为什么要走一万步，那些百岁老人，每天也没有走一万步。也没有看到九十九的老人走一万步！身体最后是保证基本功能不是功能超越！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有时间会走走的、至于是否是10000万步、没有那么教条、只要活动筋骨、量力而行就好了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

走路上下班，不超过

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天走路很少，开车。每天锻炼身体从未间断。每天两小时常年如此。