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目前为止，你觉得最好的抗衰老的方法是什么？

我是,胖妞,生活习惯目前为止，你觉得最好的抗衰老的方法是什么？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 大家年纪各异，不过都有老去的一天，希望大家把自己日常生活中感到有效的招数都分享一下，毕竟不可能一辈子肌肤吹弹可破或者精力四射，但可以看看有无方法延缓一下自己身体的老化程度。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是小胖妞，很开心能回答你的问题。

关于你提出的“目前为止，你觉得最好的抗衰老的方法是什么？”

我总结了几点：有心态，睡眠，运动，生活习惯。

具体的，下面我会用视频的方式给你做个回答。

总结了一下视频里面的内容：

积极乐观的心态、充足的睡眠、适量的运动、好的生活习惯、及时完全的卸妆。

以上就是我的回答，希望你会满意，谢谢

我是小胖妞，关注我，关注快乐。