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什么食物会导致孩子脾胃越吃越虚?
脾胃,孩子,食物什么食物会导致孩子脾胃越吃越虚?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、冷饮雪糕不要吃
寒凉食物对孩子的脾胃伤害非常大,整个脾胃消化系统喜温,给孩子吃过多冷饮、雪糕、凉性瓜果容易引起脾胃胀痛、腹泻、呕吐等问题。因此家长平时要少让孩子吃生冷食物,还要注意给孩子胃部保暖,随时关注天气变化,适时给孩子增加衣物,以免脾胃受凉。
2、油腻、甜腻、补品食物靠边站
烧烤、香肠、巧克力、蛋糕等这些油性大、甜度高的食物不容易消化,多吃这些东西会加重脾胃负担,导致肠胃积滞。孩子正处于生长发育阶段,吸收不了营养无法获取能量,严重了会阻滞孩子健康成长。所以无论孩子有多嘴馋,油腻、甜腻的食物一定要少给孩子吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每位家长从孩子出生都非常的担心孩子的健康,生怕孩子身体出现什么问题,尤其孩子开始添加辅食以后,家长们总是谨小慎微,害怕孩子吃不好伤了脾胃。
孩子小脾胃发育不完善,日常要非常的注意饮食,要说两种食物伤孩子脾胃,那么在这炎热的夏季,这两种千万不要给孩子吃。
第一,冷饮食品
夏季天气炎热,大家都喜欢吃一些冰冰凉凉的东西来解暑,孩子们也不例外,尤其是可口美味的冰淇淋,但是这些食物对孩子来说,脾胃刺激是非常大的,孩子的各项器官还比较脆弱,吃这些凉的食物会直接伤害到孩子的身体。
第二,高温油炸食物
孩子比较小,对这些油炸食物完全没有抵抗力,例如店里的炸鸡薯条,街边的炸串烤串,这些食物不但大人喜欢,也非常受孩子们的欢迎,可这些食物都是经过高温油炸的,比较油腻,吃多了会让体内产生湿气,伤害孩子的脾胃,还会让孩子出现积食消化不良的症状,所以要让孩子少吃这类食物,尽量不吃。
孩子的饮食上,父母一定要做到营养均衡,以清淡为主,多让孩子吃鸡蛋,喝牛奶,不要吃油腻,不利肠胃消化的食物。
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