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6个月宝宝吃的鱼汤怎么做?
鱼汤,宝宝,鲫鱼6个月宝宝吃的鱼汤怎么做?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
六个月的宝宝是刚开始接触辅食,正常来说是不可以加任何调味剂(包括盐),最起码我是这样要求自己给宝宝。
六个月左右的我会给宝宝选黄骨鱼煲豆腐汤
找选一条小一点的黄骨鱼,回家以后冲洗干净,控水。放入不粘锅,里面放一小勺油煎黄骨鱼,煎蛋两年金黄就可以了。
砂锅里面放入适量温水,把煎过的鱼放进去,开大火,煮沸然后把豆腐放进去开始煲,煲的过程中稍微搅一下,十分钟以后汤就会变成奶白色。
很有营养的一味营养辅食汤哦[机智][祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
六个月的宝宝不应该给他吃鱼汤吧,为什么要这么早给她吃鱼汤呢?而且你想宝宝身体好,起码就是吃奶粉或者喝奶到八个多月,第一个辅食也不是鱼汤啊,一般医生说的就是加蛋黄,和很细的米粉,一天吃一餐,后面差不多一岁的时候可以给她做点婴儿面条,或者事很烂的粥,基本也要一岁两三个月的时候可以用鱼汤煮点婴儿面条喂她吧。其实到了那个时候你做的越简单对孩子以后越好。我那时候就是直接买活鱼杀了,然后用猪油煎到两面黄了,加小碗水熬到鱼肉烂了,用很细的漏勺,把鱼汤过滤,基本都是三遍,然后把鱼汤倒进干净的锅里煮婴儿面条,好了就放点点盐,就是基本吃不出来盐味那种。不烫手就可以喂了。我家小孩反正是这样养的,现在四岁多身体好,不挑食长的也高。你要想孩子身体好,在她两岁之前最好跟儿保医生叫你怎么养就怎么养,实在不懂就买本书。不要听别人尤其是老年人的建议养小孩。不靠谱,我就不会带孩子,就是买的书,也没有听别人怎么说,我家孩子不也养的挺好的嘛
回答于 2019-09-11 08:43:50
把做汤的鱼洗好,用少少盐擦一下鱼身,然后就下锅煎一下.我家习惯的做法是,把煎好的鱼放在锅里,加入一只煎好的鸡蛋,加点瘦肉,再加两片生姜煮汤,煮出来的汤像牛奶一样白,好好喝,我滴宝宝小时候也超级爱喝.不过记得把汤上面的油倒掉了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油,2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁,4个月以上的宝宝就可以添加辅食了,在二次奶之间添加辅食,可以先从米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,在慢慢添加其它的辅食,4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等
回答于 2019-09-11 08:43:50
清炖,不要放盐!但是,建议还是宝宝再大点喝鱼汤吧,毕竟6个月刚刚添加辅食,还是吃米粉吧,米粉含的营养也挺多元化的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴回答你的问题,我也是一名宝妈,我家宝宝是母乳喂养,肠道发育很好,所以从四个月开始添加辅食的。给宝宝添加辅食最好建议不早于4个月,不迟于6个月。添加辅食一定要由简到精,由少到多,从一种到多样化,根据宝宝身体情况、喂养情况、接受程度、肠胃消化、季节因素等循序渐进。
6个月宝宝需要补充各种除母体外带来的营养物质,其中鱼类产品含有的DHA、EPA等对于宝宝的大脑和视神经发育至关重要,因此补充这些营养很重要。鱼产品就是一个很好的选择。
关于鱼汤,如果添加辅食时间不长,选择新鲜的鲈鱼,鲫鱼清洗干净,用生姜冷水下锅,水微开,撇浮沫,捞出,再加生姜冷水下锅,水开撇浮沫,熬大约二十到三十分钟过滤几遍即可。鱼汤烂面片儿,鱼汤烂粥,加入新鲜蔬菜,鸡蛋就是营养丰富的一餐了。
如果添加辅食时间较长,宝宝接受程度很好,可以选择在鱼汤基础上加一些鱼肉末,一定要仔细挑刺哦。或者可以选择无刺的龙利鱼、巴沙鱼、银鳕鱼来做汤,清蒸都是不错的选择。
最后说一个比较简便的吃法,选择新鲜的鱼,洗干净,做成鱼肉松,无论吃什么的时候都可以加一勺,补充营养。有刺的鱼比较麻烦需要一遍遍刮鱼肉,挑刺,无刺的简单,大致去刺剁成肉末。用面包机一键选择肉松即可,或者用不粘平底锅倒一点核桃油小火一直翻炒。
好了,也算一个过来人,感谢本次的分享,关于育儿、美食、烘焙欢迎大家一起交流。
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