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产后，宝妈几天能顺气？如果不顺气，怎么办？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充：
破腹产后三天了，宝妈还没顺气！
请大家指教指教
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，产后顺气有的快有的慢，可以喝点萝卜汤帮助顺气，一定要记得加盐，我当初生过宝宝喝了两天的萝卜汤都没有通气，一直不能吃东西，后来去问医生才知道是因为没有加盐，所以一定要记得加盐！希望能帮到你，谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
有快有慢，顺气了才能吃东西。我是第三天顺的。当时肚子鼓鼓胀胀，里面好像有个球，还可以滚动。多走动加白萝卜水才顺的，当时饿的要死，好想吃不让吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在越来越多的人会选择剖腹产手术，但术后很重要的一个环节就是排气。排气是剖腹产术后能否开始进食的分界线。很多宝妈跟题主一样，会有不能及时排气的问题，我来说说我的经验吧。
剖腹产术后多长时间可以排气？
通常情况下，产妇在剖腹产手术后24-48小时内，就会正常排气。但也有的产妇会根据自身体质适当延长排气时间。我是在术后第三天的下午才排气，也算是时间比较晚的。
为什么要重视剖腹产术后排气？
众所周知，剖腹产手术需要打麻醉针，麻醉的作用会使产妇肠胃功能缓慢。而手术过程中寄存的气体需要排出体外，也就是我们常说的术后排气。
排气是剖腹产产妇必经的过程，也是产妇肠胃功能逐渐恢复正常的标志。排气之后，产妇才可以从半流食逐步恢复到正常饮食。
产妇及时排气有哪些好处？
1.肠胃在麻醉后需要时间来复苏，及时排气才可以恢复正常饮食，减少肠胃负担。
2.及时排气，有助于预防产妇发生肠梗阻。
如何快速排气，有哪些方法？
1.适量运动
剖腹产后24小时内，产妇可以在床上多进行翻身、踢腿运动，同时减少止疼泵的使用；24小时后，可以尽快下地，先站立几分钟，再慢慢走动。这样不仅促进肠胃蠕动，还会有利于恶露的排出，防止血栓的形成。
2.促排气饮食——萝卜水、藕粉
在排气之前，医生不准进食，可以适量喝点萝卜水来促进排气，减少腹胀。但需要注意的是不要放油，也尽量不要放盐。藕粉尽量稀释一点，有助于消化。
当时老公帮我煮了萝卜苹果水，味道会更好接受一些，个人感觉有作用，可以尝试。
3.嚼口香糖
这是朋友推荐的方法，嚼口香糖的动作确实有助于产后排气。因为这样会让大脑误以为我们在吃东西，就会向肠胃发出活动信号，从而促使肠胃开始蠕动。
实际上，我们只是在口腔进行咀嚼动作，并没有真正的把东西吃进去。因此，不会增加肠胃负担，只是有助于排气。
作为过来人，我当时也听过另外的助排气方法，比如热水袋热敷、针灸、按摩等等。这些是否有用，见仁见智，但像针灸这种专业性比较高的的方法，还是建议要找正规医生来操作。
我个人比较推荐运动，虽然刚刚生产完，伤口比较疼，但运动却是最有效的促排气方法。希望这些可以对题主有一些帮助，坐月子期间，还是需要好好休息，劳逸结合！
我是@雯昕育儿随心记 ，懂财务的佛系妈妈，育儿先育己，持续分享实用经验，欢迎关注，育儿路上我们同行~
回答于 2019-09-11 08:43:50
我二胎四天才通气，期间就喝了一点白开水，医生都急得不行，后来开了四磨汤喝了，半天就通气了[捂脸][捂脸]宝爸要是有条件可以煮点白萝卜汤给宝妈喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般产后3-5天都通气了，下床多运动走走，或者鲫鱼汤炖白萝卜
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽早下床活动，顺气快一些，顺气之前可以喝萝卜水，小米粥上面的米油。
我第一胎48h后下的床，三天通气的，月子里还出现过不通气的情况，很疼。
第二胎24后就下床活动了，第二天就通气了。月子里都很正常。
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