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宝宝眼睑黑，口臭舌苔厚？小孩经常吃什么东西造成的脾虚，积食？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

宝宝眼睑黑，口臭舌苔厚？小孩经常吃什么东西造成的脾虚，积食？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

经常在宝妈群里看到有些家长在讨论孩子口臭的孩子，孩子这么小就有口臭的情况，是平时刷牙少的原因吗？其实孩子口臭确实和不刷牙有点关系，但并不是都是因为这个。



对于3岁之前的宝宝来说，孩子嘴里应该有一股奶香味，如果闻到孩子有口臭，有一股酸腐的味道，并且孩子还有比较厚腻的舌苔的话，那就不要大意了，孩子很有可能是积食了。

哥哥家的娃就有口臭的情况，孩子今年才刚满3岁，并且还有厚腻的舌苔，嫂子每天给小侄子刷牙，但刷完了还是有口臭的情况。前两天孩子不爱吃饭，带着孩子去医院一检查才知道，孩子这是积食了。并且医生还说，如果孩子出现酸腐的口气，并且还有厚腻的舌苔的话，就已经说明孩子积食非常严重了，这时候也要给孩子调整饮食了。

儿科医生：别喂3种食物了，伤娃脾胃还不发育

1、油腻的食物

对于孩子的脾胃来说，最难运化的食物其实就是油腻的食物了，包括平时给孩子吃的一些大鱼大肉，还有一些油炸类的食物。即使孩子在喜欢吃这一类的食物，家长也要控制，一定要少给孩子吃，肉类食物对孩子还有一定的营养，像油炸类的食物，基本上没有什么营养，还会给脾胃带来负担，容易让孩子积食。

2、凉性的食物

孩子的脾胃喜温怕凉，所以家长平时一定要注意，平时凉性的食物也不要给孩子吃了，现在温度回升，很多孩子可能蠢蠢欲动，想吃冰淇淋等凉寒的食物，这会降低孩子脾胃的运化能力，更容易导致孩子积食的。除了这个之外，还有凉性的水果（西瓜、香蕉），凉性的蔬菜等。都要给孩子少吃。

3、汤泡饭

现在有很多家长喂孩子吃汤泡饭，尤其是在2岁-3岁之前，孩子不爱吃饭的时候，家长就给孩子吃这个，还说有营养。汤泡饭虽然好下咽，但实际上却很难消化，还会给脾胃带来很大的负担，损伤孩子的脾胃，更容易让孩子积食不长个。

最后还是要劝告各位家长，再遇到孩子口臭舌苔厚的情况，就不要只知道给孩子刷牙了，其实很有可能是积食导致的。

改善宝宝积食毛病，多做3件事，消积食，健脾胃！

1、多喝沙棘红果粉

这时候家长更应该帮孩子调理脾胃，改善饮食，多给孩子吃一些清淡的食物，给孩子喝些沙棘红果粉，取沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、杨梅、金银花、莱菔子、高良姜食材，炒干后，磨成粉，每天给宝宝喝，可以帮助宝宝促进消食，保护脾胃，让孩子脾胃运化功能更强。缓和食物对于肠胃的压力，可以帮助改善循环，能够降低食物在身体内的存量，从而起到清理积食的作用。

2、 多给孩子按摩

孩子姥姥每天都会帮助孩子按摩腹部，因为这样可以帮助孩子促进食物的消化，还能够对于脾胃有很好的作用，防止孩子积食的情况发生。




3、让孩子多多运动

不要老是躺着，多动动是能有助于消化。家长们还可以给宝宝做被动操，例如双手叠加在宝宝肚脐周围顺时针按摩肚子，帮助宝宝排出气体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，我是中医话育儿的安心妈妈。关注我，每天你至少能学到一个育儿知识。点赞转发，让更多的妈妈在带娃的过程中少走弯路，让每个家庭中都有一个懂中医育儿知识的人。

宝宝眼睑黑，口臭舌苔厚？小孩经常吃什么东西造成的脾虚，积食？

最近这段时间，我发现积食的孩子特别多，尤其是群里的妈妈。今天，你家孩子积食了，明天我家孩子也积食了。甚至还有孩子的积食刚清，胃口刚打开，家里的其他人就又开始乱喂了。

小孩子，尤其是刚添加辅食的宝宝，他们对事物是没有啥概念的，通常都是大人你给什么我就吃什么。所以说，孩子脾虚，积食都是大人造成的，再准确来说是：家长惯出来的毛病。

孩子为什么会积食？




1.家长太纵容孩子的吃饭问题

有时候饭菜不合口味，孩子就不会好好吃。在这个时候，有些家伙家长就追在孩子屁股后面喂，甚至让孩子吃上一口饭都要花上五六分钟。

有的孩子稍微吃饱一点就跑去玩儿了，而有的孩子压根就没正常吃饭。

所以说，孩子很快就会感觉到饿，一饿就去吃零食。而这些零食通常都是不健康的食物，经常吃的话肯定会损伤孩子的脾胃。




2.吃某种食物太多了

比如说孩子喜欢吃炸鸡，那么家长就会给买很多，让孩子尽情的吃。

一下子吃多了某一种食物，特别是高热量的东西，就会造成及时，然后脾胃功能就下降了。

这时，你再让他吃其他东西，他都会选择不吃，因为真的没胃口。




3.吃不健康的食物太多了

有很多孩子都喜欢吃零食，喝饮料，尤其是夏天，很多孩子都喜欢冷饮。

而这些东西都是有添加剂的，对人体健康有不利的影响。

一旦孩子喜欢上这些东西，就会对正餐没洗过去，就会导致食物规律紊乱，使孩子脾胃受伤。

孩子脾虚、积食，妈妈可以在家给孩子做这两道食疗方

1.山药鸡内金丸

材料：山药、山楂、鸡内金、红豆粉

做法：

1.将这些东西清洗干净

2.鸡内金放铁锅炒熟碾碎；山楂炒焦碾碎；山药蒸熟碾成泥

3.将这些东西放在一起掺少许蜂蜜给孩子揉成丸子

用法：超过1岁的孩子每天吃两个，没有症状的孩子也可以吃上一个作为零食吃，有健脾养胃的效果。

2.羊肚菌瘦肉汤

作用：舒肝和胃，消食积，助消化，提高免疫力。适用于体虚、食欲不振、院废胀满、消化不良之小儿。

材料：羊肚菌，麦芽，瘦肉，蜜枣

做法：

1.羊肚菌浸泡5~6分钟洗净，瘦肉飞水。

2.上料同放入砂锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲1小时，以盐调味，便可食用

好了，关于这个问题，安心妈妈就说这么多了。如果你在带娃的时候还遇到其他问题，可以在下方评论区直接留言也可以私信【中医话育儿】，只要我看到，就会在第一时间及时回复你。

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