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不会当场怼人,可事后又很窝火,越想越气是病态心理吗?
自己的,的人,你的不会当场怼人,可事后又很窝火,越想越气是病态心理吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
当场不会怼人和事后会窝火都是人之常情,属于正常心理。
事后会觉得窝火,除了恼火怼你的人怎么可以这样说你外,更火的是恼自己为何当时没有找到合适的句子怼回去,一急就词穷。
其实,很多人被怼的当时脑子里是有话想说回去的。只是因为内心被怼气了,那句话会很伤人,所以不敢轻易说出来,破坏彼此的关系,把原本玩笑的气氛变成吵架了。
那种刚刚好的拿捏得当的怼王水平,我们确实需要刻意练习。不是事后窝火就可以的呢。
总之,要么不怕关系伤到,或者即使伤到了你也有办法挽回。要么刻意练习自己怼的水平,积累一些恰到好处的怼句。要么不当回事,笑笑就过了。
三选一吧,相信总有适合你的方向。[爱慕]
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是你不成熟的表现,不会当场怼回去,因为怕得罪人,可人后干生气,最后气坏的是你自己身体!
有一段话我认为很经典:别向别人打听我的为人处世,我对不同的人是不同的处理方式,而决定对你善意或恶意全取决于你对我的态度。人与人之间的尊重是相互的,你敬我一尺,我还你一丈,你当我傻瓜,我吃不完扔垃圾桶的也不会叫你吃。
当然很多时候我们没实力同对方辦手臂,选择忍耐就别生闷气,俗话说愿做狗就要穿桌下。知耻而后勇才是成熟的人所俱备的品质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以逃避性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦。是一种常见的心理防御机制,后面窝火也是很正常的,因为防御机制的本质也只是压抑或否定,但是情绪产生的诱因并没有得到解决和释放。
你可能觉得当场反驳有失体面或者不想对方尴尬,你喜欢快乐祥和的气氛,这种情况下你要多练习撕破脸或者没事骂骂人,撕破脸没你想的那么糟糕
或者你害怕自己失控,因为过去失控经常造成不好的结果,就是对自己情绪管控能力不够自信,你担心失控的局面无法收拾,这是你从过去了解到的,可以加强对自己情绪自控能力的练习。
或者你当时就气卡壳了,大脑不能放松的思考,不知道如何回应对方,你是心理不够强大,会因为别人的一句话或者冒犯而气的满脸通红,就算你练习一万遍,学会说:关你屁事?关我屁事?或者 你刚才说什么,你确认么?你可能还是会失败,因为在当时,你思维已经短路了。
除非你给自己下个死亡诅咒,下次不如此我就得死,看是否有效果,我试过,成功过一次,但是没什么用,后面又恢复如初。
怼人,很难练习,因为偶发性,但是每次出现都会困扰你。
你要学会从自己身上找原因,认知能力?玻璃心?
或者事后宽恕自己,是人都有短板,关键随着时间改变,你是否空长了年龄。
这种短板,并非朝夕可改,每个人都有那样这样的缺陷,不必执着,不断提升自己。
每个人在每个阶段,都有当下无法解决的问题,学会放一放,宽恕别人或者宽恕自己,生命中的宽恕是为了不让我们陷入死胡同,走的更远。
做你认为重要的事,相信自己,你终有一天,不必为此烦恼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
情绪的表达也是一种沟通。
不管会不会怼人,在沟通的过程中,让你觉得不爽,一定要表达出来,让对方知道。
你隐藏了自己的部分情绪,表现出来的并不是完整的自己,别人也很难认识到真正的你。你给别人的印象就是你什么都能接受,或者无所谓。
如果自己能消化掉这些负面情绪也无所谓。如果消化不了,就需要改变下以后的表达方式了。摆在外面的负面情绪是很好解决的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,非常感谢你的邀请,对于这个提问我的看法是:这样的心理需要分成两部分来看,一是不会当场怼人,胆子小,怕得罪人,二是事后窝火,越想越气的心理。
第一部分是怕得罪人,不敢说狠话。
不当场怼回去,避免矛盾激发,这样的想法很正常,它的背后是保护自己的动机。
第二部分是事后窝火,越想越气
真正让人心郁难解的是这个部分。事后窝火的并不是因为和对方的那件事情,而是气自己当时没有抗争,使得自己的想法没得到支持,没让自己顺心。
也就是说,自己不断批评自己不怼回去的行为。
其实,不怼回去有不怼回去的好处,这个行为并非如我们所想的那么糟糕,大可放过自己,少点批评自己。
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