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骑行141km需要准备和注意些什么？可以推荐些骑行裤的品牌吗？
备胎,你的,小时骑行141km需要准备和注意些什么？可以推荐些骑行裤的品牌吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
骑行141km需要准备和注意些什么？可以推荐些骑行裤的品牌吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前没破百之前，也总是想这个问题。
后来破百之后，再也不被这个问题困扰了。
你好，我是卿为车狂，热爱骑行热爱摄影，分享一下我的经验给你：
准备什么？
1、良好的心理状态
其实没什么准备的，100多公里其实没多远，慢一点的速度，10km/h你也可以在一天内骑完，所以不要有心理压力！
2、提前做好路况分析
你的问题问的不准确，可能一般人会直接回答你，但是我不会！！
你的141km是野外多还是城市多？
如果野外多，请自备干粮和水；如果城市多，少带，因为去店里买更冰爽~
如果是夏天，请注意物理防晒，就是帽子，魔术巾，长袖长裤的骑行服，这些比防晒霜有用，亲测！！另外，一定要注意不要中暑，喝盐水很重要！
如果是冬天，请注意防寒，冲锋衣什么的要，速干衣要，打底的湿了如果不运动要及时换。
如果是山路多，141km算是挺大的挑战，因为上坡很累，你需要一辆好的变速车。
如果平路多，那你没太多担心的，注意别爆胎就好了。
3、必备的东西
骑行必备的这些你都要：
头盔（必备）
手套（必备）
骑行眼镜（必备）
水壶（必备）
电话（必备）
零钱（必备）
小工具（必备）
夜灯（夜骑必备）
其他的，你自己看着办吧。
然后，你说推荐品牌？
品牌就不推荐了，国内就那么几个排的上名字的，看自己消费水平买就可以了。
另外，骑车这事，不要攀比（当然，你喜欢攀比也没人会阻止你）
其实很多牌子的产品都能用，只要不是价格特别低的就好，一分钱一分货。
我是卿为车狂，喜欢请关注我吧~
回答于 2019-09-11 08:43:50
新手都有这样的顾虑，很正常！这对于新手是很长的距离了，下决心了就去做！这个路程到是很像从成都到雅安的哈哈。
首要面临的问题，1，屁股会疼2，体力跟不上。
所以一定要：
1.尽早出发，天擦亮车少视线允许就出发，这就是俗话说的笨鸟先飞！
2.路上有补给，带两瓶水，给自己限定一个距离比如10—15公里一休息，每次5分钟以内，合理分配体力。
3.速度不要过猛，一般是上午的骑行会很顺利比较快，尽量80公里以上，中午吃完饭后一般都要一段时间恢复。
4.带一条备胎和补胎工具当然还有气筒，扎胎先用备胎节约时间。
5.有同行的老鸟，跟在同行的车后帮你挡风节省体力。
6.捷酷，这个品牌做了很多年，在中国骑行服里面相当不错，足够满足你的需求！
7.出门前到车店检修一下自行车。
迎着明媚的照样出发吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
一天内完成141km对于普通的骑行爱好者来讲是一个很长的距离了，如果是首次或没有一定的经验骑行来说，千万不要去挑战。
1、在骑行之前，检查一下车子的状况，前刹、后刹、变速、胎压是否正常，是否有异响，有故障要及时维修。
2、看看天气和计划好出发时间，避免在雨天骑行，用时个人建议至少在12小时以上（配速15km/小时，千万别拿你一开始的速度来衡量，平均下来已经很快了，要留够充足的时间应对路上的突发情况:扎胎、休息、吃饭等等）。
3、手套，最好是硅胶厚一点的，并且在骑行中有机会就活动手腕。头巾，减少尘土进入鼻腔。头盔，保护好头部的安全，千万别以为自己的技术有多好，万一高速行进中尤其是下坡摔倒，碰到头部是致命的，这一点尤为重要。骑行眼镜，高速骑行中，风会吹的眼镜睁不开，同时也可以避免眼睛受到强光的照射和灰尘、小飞虫的进入。舒适柔软的坐垫，原车的坐垫一般比较硬。30km你的屁股疼，说明你的座位高度没有调整好，60km屁股疼说明你脚和腿部的力量还不够足，100km疼痛是正常的。骑行中屁股尽量虚坐，尽量用脚、腿和手上的力量支撑。骑行中要时不时的改变一下坐姿、摇车，让臀部适当的休息。拖包、修理工具和至少一条备胎，有备无患。
4、骑行服、食品和水 食品看个人喜好了，体积尽量小。在这要强调是水要带足量，建议至少携带5升水，当然路上要是能随处买上可以少带。骑行服最好是长袖长裤，防晒服也可以，避免晒伤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一天的路程，带啥了。我看看我的骑行包。备胎两条，其实一条也行，但就怕自己点背，所以两条。
打气筒，必带。
换胎工具一套。
水两瓶。夏天肯定不够，但一般路上有补给吧。
如果是现在北京。带点干粮，没地吃饭。
雨衣，看天气而言。
骑行衣服，捷酷。随便吧，最好有好评的看看，这玩意买不好一般垫子不舒服，骑起来要命。
注意什么，带点十滴水啥的。别中暑。防嗮。注意休息，别太猛，回来脚抽筋。
好吧。骑行这么多年也就这点建议了。
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