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高中的孩子厌学怎么办?
孩子,厌学,自己的高中的孩子厌学怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中学生产生厌学情绪了,该怎么办?
高中生,绝大多数都是在15岁到18岁之间,他们已经懂得学习的重要,没有必要再说学习多有用,考大学多有用,好工作有多好,他们心里非常清楚,但就是学不进去,一学习的时候就难受,浑身不自在,分心走神,甚至还有胸闷气短,心慌心悸等症状。
这是一种潜意识厌学情绪,所以潜意识,就是自己控制不了,是一种自动化的思维,到了那时自动出来,导致学习效率低。
解决方法,先了解这个厌学情绪的形成过程,这个过程,往往是遇到了一些不顺利的问题,如考试没考好,老师批评过度,换老师,换座位,等等,由于当时的情绪不好,就可能形成长期的厌学情绪。当时赌气,但过几天想,学习是我自己的事,在学习可学不进去了,分心走神,控制不住。然后调整某些不合理认知,如我笨,我不是学数学的料,学政治没用,我是中国人,学英语做什么等等,问题了解了,认知改变一些,情绪就会稳定,在心情平静的时候做题,背单词,往往会收到很好的效果,在不断的强化,把一种积极的愉悦的情绪状态,成为学习时的一种常态,厌学就能解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请:
抑郁最直白的说法就是社交障碍,即某人在特定的社会环境中无法控制自己与同伴正常交往的心理特征,很大程度上表现为自我封闭。产生抑郁的可能多种多样,主要包括遗传和后天两部分,遗传自然是没有办法人为干预的。但是,后天环境却是可以通过社会更加友好的互助方式进行矫正。抑郁发生几率几乎与社会发达程度正向相关,越是发达地区人群抑郁发生率越高,这也从侧面说明越是开放、轻松的环境对人类心理健康发育是有积极促进作用的。因为,越是发达地区生活节奏越快,人与人之间的情感联系越弱,也就是人们都忙着工作挣钱少了闲谈怡情的时间。
和谐友好的童年成长环境对矫正抑郁具有十分重要的积极作用,童年小伙伴彼此间的相互帮助是最大公无私的,孩子之间的互帮互助不受利益、礼仪等世俗纠葛。因此,社会需要从城乡建设规划层面为童年游乐预留出足够的活动空间,每个孩子在童年时期都期望能够和更多小伙伴一起玩耍。但是,越是发达地区,孩子们自由玩耍的安全环境越是“弥足珍贵”,在没有一平米空闲土地的大城市,几乎找不到可供孩子们自由活动的场地。城市孩子心理健康状况普遍堪忧,而目前主流专家疏导、药物治疗等干预方式是没有办法从根本上改变具体孩子社交环境。正因为如此,专家式的心理治疗方式对心理疾病的治疗效果是微乎其微的。相反,表现有抑郁现象的人,如果他的社会生活环境改变了,他的心理也会随之改变。所以,如果遇有抑郁的心理疾病,最好的治疗方式就是换到更为和谐互助的社会生活环境。
和同伴谈心、展示自我才能从根本上克服心理疾病
就题主的情况而言,作为学习成绩极好的高中学生,其实自我心理控制能力是足够强大的了。那么,在此情况下,最好的状态是放开自我内心的纠结,融入到与同学积极交往的成长大环境中去。如果实在有情绪不受控制的时候也需要大胆的释放出来,其实抑郁产生的根源很大程度上与被压抑的情绪未能及时释放有关。把个人情绪比作水管,如果水管保持畅通水流就会随水压差的变化从压强大的一端流向另一端,这样就不会因为水压对水管造成损伤;但是,如果处于低压一端被堵住,那么水体的压力差得不到及时释放就会对水管造成伤害,甚至出现水管被撑爆的现象。每个人的心灵都如同一根水管,情绪就是其中的水体,如果遇到情绪就能被释放,那么个人就会时刻保持心理健康。相反,如果每每遇有小情绪都被压制得不到及时释放,那么当情绪积压到一定程度爆发时就会伤害到自己或者他人。所以,对于题主来说最好的状态就是积极阳光的好好学习,心情乐观的与每一个同学友好交往,坦诚自己内心可能爆发的小毛病,当它们有不受控制的小苗头时就让它们释放出来。
多交朋友、多和朋友交心释压,是克服轻度抑郁最好的处理办法。期待您学业有成,早日回归心理健康的成长方式......
育邻人使命:成为孩子成长路上的陪练和顾问。
育邻人愿景:让天下没有难育的小、没有难养的老。
孩子的成长如同百年大树,需要经历风雨。对于父母来说,需要您有足够的耐心加以陪伴。陪伴孩子需要用心,陪伴不止是看护。在很多人为陪伴孩子而选择回家时,我选择来北京做一项陪伴更多孩子的事业——育邻人:以邻里友善带动社会和谐,推进社会德育教化,促进每个人健康快乐成长。探索一套以邻里互助方式化解“独生子女症+隔代教育”难题的公益、普惠性教育事业,与家长一起“量身定制”孩子的成长计划,为孩子们提供游戏、合作、共享成长空间......即社区邻里教育服务生态圈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中的孩子正处在高中学习难度很大、学习压力大,又有千军万马过独木桥、准备考大学,又要分专业、分科,又有望子成龙的家长来的压力,学校升学率压力,学习难度大的压力,以及一些小孩早恋、网瘾、结交不良朋友、叛逆心理等等造成厌学。所以针对这种情况,家长和老师必须要查明原因,厌学的原因究竟是什么,再有针对性的做工作。1、学习有困难、有难度要帮助学好,望子成龙是好,但不能给予过多的压力,要善于引导。2、要注意给孩子私密的空间,有自己的兴趣、爱好、休息、体育活动等等,不要24小时钻在书本里使产生逆反心理。3、要有好的家庭和学习环境促进性趣、自觉的好好学习,而不是靠别人的施加压力被动学习。4、营养支持,在巨大的学习压力之下,应该保证营养的供应。5、找到学生的不良倾向,如网瘾、玩手机、早恋等给予纠正,必要时请心理医师进行心理方面疏导。总之,针对孩子找明原因对因治疗,家长和老师有耐心、有信心能够纠正孩子的厌学,才能达到学习好、身体好、品行好的目的。
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