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有没有热水冲泡即食好吃的燕麦片？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有没有热水冲泡即食好吃的燕麦片？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

请问哪里买？

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，我是小猪猪妈，很高兴回答你这个问题。图片中的这款麦片是我们家经常用来免煮热水冲泡即食的原味麦片，如果你喜欢可以试试哦




回答于 2019-09-11 08:43:50

减肥佳品即食型燕麦片。

选择燕麦片一般都是用来减肥用，我推荐一种即食型燕麦片，男生不要超过50克，女生15克左右，再加上两大勺奶粉或一袋牛奶，抓十几颗葡萄干和几颗花生米，或者其它坚果都可以，坚果都不可以放多，只能放一种，仅限几颗，洗净放入燕麦片里，奶粉用开水冲泡。牛奶的加热倒入燕麦片中，一碗丰富的燕麦粥就好了，减脂又好吃，外加两颗鸡蛋，营养又丰富。

回答于 2019-09-11 08:43:50

随冲即食燕麦片我首推桂格即食燕麦片。刚刚天猫做活动，自己屯了两包，又给爸妈寄了两包。这是我们家这两年吃得最多的燕麦片了。现在来说说这包麦片，第一：很容易冲泡，热水一冲，加点糖，搅拌下就可以吃了，自己加糖这个环节也是我喜欢的，因为我不喜欢吃太甜，老人家也不能吃太甜，像金味麦片冲出来就是偏甜的。第二：冲出来的燕麦很顺滑，口感非常好，燕麦半熟不透的口感是很差的，但这个牌子做得很好。第三：燕麦片没有杂质，品质很不错。有时候兴致好，我会打个鸡蛋和燕麦片下去煮。水开先打鸡蛋，鸡蛋熟了再下燕麦片，因为燕麦片实在太容易熟了。或者加牛奶，牛奶煮热关火，加上燕麦片就搞定了。希望我的回答对你有帮助[送心]






回答于 2019-09-11 08:43:50

小时候喝的椰奶燕麦片。不记得具体牌子，甜甜的，很香。不喜欢甜的，澳洲的一些麦片不错

回答于 2019-09-11 08:43:50

市场上的燕麦片，一般可以分为：生燕麦片、快熟燕麦片、即冲即食燕麦片3类。通常煮的快熟燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的生燕麦片营养最好，也能提供身体所需各种有益物质。

即食燕麦片是经过焗烤，同时添加烤过的香味，从而减低燕麦片中的水分，后续加入滚水的时候，麦片可以更快吸收水分，由于烤制温度较高，燕麦片亦较薄，当加入滚水后，便会即时煮熟，方便食用。

即食麦片跟快熟燕麦片一样，每粒燕麦粒会切碎成三份，再蒸煮和碾平。而营养成份最好的是生燕麦片。

燕麦片对人体有4大有利的功效：

1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；

2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；

3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦亦能解便秘之忧；

4、燕麦还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；

现在超市里销量比较多的是速溶类的即食燕麦片，方便，容易冲泡，不过其中燕麦成分很少，糖分、奶精等添加剂却很多，不仅增加了额外热量，而且还不利于健康，最好少吃。不喜欢这类添加太多的，无糖无添加还是选择桂格较好。

下边来介绍3款本人都食用过的即食燕麦片。

一、桂格即食燕麦片

把桂格排第一是因为本人较胖，而桂格燕麦片不含蔗糖，有利于减肥，还能提供每日所需的膳食纤维，蛋白质，镁铁和维生素B1，低脂肪含量。1小包燕麦片加200-250毫升的滚水，即可冲泡出一碗燕麦，也可以加入牛奶。

二、金味麦片 \u0026 皇室麦片 即食燕麦片

金味麦片与皇室麦片，都属于答主所在的城市---广东省汕头市的速食产品。这两款麦片，不像桂格那样是纯麦片，配料还有小麦粉、玉米粉，大豆，白砂糖，淀粉、米粉、荞麦粉，食用香精，食用添加剂，植脂末等，所以这种即食燕麦片冲泡出来就不会像桂格燕麦片那样的纯粹一种味道，可以给不喜欢太单调口味的人准备，而且更容易入口，不用再添加牛奶或其它材料即可冲泡出一碗即可食用，方便快捷又能饱腹的燕麦片早餐。

以上就是本人一直有冲泡过，购买过的三款即食类燕麦片，不过现在基本不买这些了，偶尔有买就是会买桂格给母亲冲泡牛奶当早餐用，我自己是买的生燕麦，早上会煮燕麦粥，加点薏米，小黄米，晚上泡洗好后放锅里定时，早上就能吃到香香的五谷粥，不添加任何食用化学物质，最纯粹的才是最健康的，对吧。

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