您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

一个痛苦的抑郁症患者，闭上眼睛总有人在与自己说话，咋办？

抑郁症,自己的,你的一个痛苦的抑郁症患者，闭上眼睛总有人在与自己说话，咋办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

朋友，想到你再饱受折磨就很心疼。如果有机会，跟自己的家人或者好友出去走走散散心，去你自己想看，想玩想吃的地方去。去感受感受生命的美好。世界的美好。希望你能好起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个痛苦的抑郁症患者。主要是精神上的安全不到位。抑郁症患者需要人。陪伴安慰。另外！ 一定要多出去散步，找朋友聊天儿，多倾诉多出去旅游。心情一定要放好，千万不能想不愉快的事情。丈夫要多给安慰和开心的事情，这样逐渐的就会从抑郁症走出来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽早治疗，祝你早日康复

回答于 2019-09-11 08:43:50

出现幻听，请修正诊断！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，我认为你可以给自己多一点点的勇气，去面对自己的内心，不要逃避，积极去解决就行。

座座分享几个方法：

1、先放松一下心态，别太紧张了，慢慢来，多关心外界动态。

2、和家人、朋友聊聊天，说说自己的情绪和心事；

3、多出去健身、参加社会活动，呼吸新鲜空气，感受大自然；

4、找到自己的最大兴趣，可能的话，找一些志同道合的小伙伴，专注地发展兴趣；

5、为自己制定一个目标，让自己有前进的动力；

6、不要总想着自己得了抑郁症，徒添压力；

7、找专业的医生咨询。

只要你有耐心和勇气，相信你一定可以战胜的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

疯狂的让自己忙起来。多与开朗的人聊聊天。出去一趟旅行

回答于 2019-09-11 08:43:50

我想问去哪个医院检查是不是抑郁症呢？走医保吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得如果你能自己走出来，真的很好。如果不能就需要借助外力了，一些问题的解决也不是一句两句话能说的清的，因人而异。

 4/4   首页 上一页 2 3 4