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讲笑话能够提升免疫力吗？
笑话,免疫力,一笑讲笑话能够提升免疫力吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
讲笑话能够提升免疫力吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是外星人笑看世界，看到这道题我一定要答。我是一名预防疾病工作者，对于这道题讲笑话能够提升免疫力吗？有一定的见解，答案只有一个字，能。
俗话说：笑一笑，十年少。讲笑话就是让我们大笑、特笑、笑口常开，有个好心情。它会令我们体内白血球增加，促进体内抗体循环，增强免疫力对抗病菌。人之所以会衰老生病，很多是由自由基导致的。讲笑话时大笑，可减少抑制自由基的产生，我们就会有强大的免疫力。
我给大家写了二个笑话，笑一笑啊
1、[美人]
老婆说：老公，看我美吗？我和杨贵妃比谁好看？
老公：当然是你了？
老婆：杨贵妃可是古代美人啊！
老公：是美人又怎样？死人能比活人好看吗？老婆：啊……
老婆：老公啊，那我和现在明星比呢？
老公：当然是你美了，你是自然美啊！老婆亲了老公一口，我老公真好。
2[大师]
某天我看见一老友："喂，老李退休干什么呢？"这人是谁？老李是你叫的吗？那……现在叫李大师了。我马上改口说："李大师您好，您这是？"李大师：我发明了一个新的技术，按压头穴可生发。啊！穴位这么多？李大师：不要急吗，我还在摸索实验中。我暗自一声：真怕实验未完你去医院看脑袋啊。李大师：“你说什么？”头己麻目。
想提升免疫力，一定要多讲笑话、多看笑话啊。这就是我[外星人笑看世界]谢谢[原创]
回答于 2019-09-11 08:43:50
心态决定一个人的健康状态，这一点我是深深的记住了，当一个郁闷的人就容易犯病，就得一些7788的一些症状。笑一笑十年少，愁一愁白了头。开心也是一天，不开心也是一天，何必不开心，开开心心的活一天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
讲笑话能提升免疫力吗？我的回答是，不能。
虽然笑话能让人兴奋、开心，促进身体各器官血液循环，但与提高身体免疫力是风马牛不相及的，因为人的免疫力来自于人体内，是一种看不见摸不着的元素。该元素来自于生活中的锻炼以及食物的摄取之中，一般表现在以下几个方面：
一是均衡饮食。比如多吃蔬菜水果，必要时也得增加牛肉，牛奶等。
二是注意劳逸结合，每天不能太累，最好每天进行一小时的有氧运动等。
三是经常锻炼。要养成早睡早起的习惯，养成散步、做体操等。
四是培养个人兴趣，禁烟禁酒，保持精力旺盛。
因此本人认为，提升免疫力是个多方位的事情，并非一笑了之即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想可以，笑话让人开心，提高免疫力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须能，笑一笑十年少
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着心理医学理论和临床实验的不断深入，美国越来越多的心理学家认为，笑话是给自己的心理减压的重要方法。他们认为，笑话是人类特有的，即使在严酷的生存环境下仍然能享受愉悦的品质。近年来，大量临床实践表明，如果能将笑话作为一种重要的辅助治疗手段，病人的身心健康能得到明显的改善。
笑话能促进人体内有益细胞的运动
“笑话”一词在中世纪的时候指的是人体内一种特殊的液体，人们认为它能够影响人的身心健康。现在，笑话被认为是人类通过肢体、感情和精神表达出的令人会心一笑的个性特征。许多年来，尽管人们相信笑话与人的精神健康有某种不可分割的联系，但真正将笑话作为心理学课题加以研究，却还是近些年的事情。
1979年，美国著名心理学家诺曼?卡辛斯首次向全球医学界提出了“将笑话作为一种疗法，为心理病人减压”的观点，并且开始付诸实践。他认为，既然人们都承认消极的精神状态会对人的健康造成不良影响，那么，反过来也是成立的。他相信那些压力太大或紧张过度的病人只要时常微笑，就能重新体验到愉悦、希望、自信等积极的情绪。为此，卡辛斯12年前就在加州大学医学院行为医学部成立了笑话研究专家小组。卡辛斯发现，压力能给人的身心带来不健康的影响，比如血压升高、肌肉萎缩、免疫力下降等，而笑话带来的微笑能引起完全相反的变化。
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