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中学生能不能早六点半到校？充足的睡眠和营养的早餐才有免疫力？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

中学生能不能早六点半到校？充足的睡眠和营养的早餐才有免疫力？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我感觉早上根本没有胃口，我每天精心准备早餐，娃吃不到两口。很挫败啊












回答于 2019-09-11 08:43:50

我家是小学生，六点半起床，七点前到站台等校车。所以他早起也不是很不开心，早餐吃的不多，我也尽量想办法让他吃好一点。

早起很累不够睡，只能早睡了。

看资料说，小学生每天都要9到10小时的睡眠时间，我家的很难达到这个时间呀！

早睡也要作业完成得早。

中学生学科多作业量大，还要早睡早起，更要合理安排时间，保证充足睡眠时间和运动量。






回答于 2019-09-11 08:43:50

我宁愿要1.75的二本阳光少年，也不要清华北大1.65的书呆子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你的意思是孩子起的太早，吃不上早饭，睡眠也不够？

换句话说，孩子6：30到学校，你可能5：30就要起床做饭了。每天如此，你感觉很累很疲惫，甚至还要顺道送孩子上学。这个才是关键点。

中学生阶段的确是在长身体，但目前你说营养不足，基本都不会，想减肥的一大堆。早上一盒纯牛奶，加一个煮鸡蛋，一块纯麦面包。孩子基本上不会缺什么了。

至于睡眠不足，把手机收了，做完作业洗漱睡觉。养成良好习惯，哪有什么睡眠不足。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是必备的条件啊身体营养不搞好哪来的精力学校工作呢