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怎样面对自己的衰老？
衰老,自己的,心态怎样面对自己的衰老？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
怎样面对自己的衰老？谢谢邀请，花无百日红人的人貌也正如鲜花盛开一般如最初的娇艳欲滴到一点点的残花败柳般我们可以接受鲜花的败落，想必我们也可以坦然面对自己容貌的衰老因为这是一个谁都不可扭转的过程。
我们经常会看到一些打扮非常得体举止言谈特别文雅的漂亮女士，即使她们头发以经花白但以然似少女般引人观注想必虽然她们以不在年青但乐观积极向上的心态特别让人羡慕。
也许年青时我们不懂得衰老的真正对我们来说到底该怎么样来面对，但如果当我们真正面对的时候也许会沉下心来从容而乐观的对待，因为年老的我们以然有一颗热爱生活乐于追求美好事物而年青的心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一句话～
生、思、轻、动、力
生，保持对生活的控制；
思，保持对人事物的思考；
轻，保持年轻的心态；
动，养成运动的好习惯；
力，积极主动，做出努力。
人生不满百，
常怀千岁忧。
莫笑他人老，
终须还到老。
但能依本分，
终生无烦恼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
真正的衰老不是容颜的改变，而是心里暗示与精神的放弃。人的年龄分生理年龄，心理年龄和社会年龄，生理年龄只是一个生命来到这个世界上的一个自然记录，就象树的年轮一样，真正的衰老是心里的暗示与精神的放弃，每时每刻都提醒着自己的生理年龄，暗示着自己老了老了，慢慢地就会主动放弃一些社会功能，比如，出行前订车票酒店，自己不愿意去手机上操作，而把这个机会转让给了子女，自己处在了一种老矣的感觉里，这样就会从精神状态上呈现出老的神态。要时刻提醒自己，增长的是年龄，数字而已，心永远是年轻的，每天都是今生最年轻的一天，让自己每天早晨醒来对着镜子里自己，微笑着问候一下自己：早上好，亲爱的，今天是今生我最年轻的一天，我要开心轻松的度过哟！[加油][加油][加油][碰拳][ok][憨笑][憨笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
“花有重开日，人无再少年”，身体的衰老是自然规律，是人类不能阻止的，但是心态的衰老是自己可以掌控的，保持一颗童心，无论什么年龄，你心中住着一个少年，你便仍然是少年！
回答于 2019-09-11 08:43:50
清醒认识，坦然面对。
如懿传一开始播的时候周迅被吐槽老，她说那段时间每天在家哭，不是哭观众的评价，而是哭自己的衰老，看来岁月不会放过任何一个人，算是明星也避免不了衰老，可角色的一生，从年少到年长的诠释，又有多少人能达到周迅演技的高度呢。我们阅历的增加，财富的积累，心态的转变，都是年轻的自己比不了的。
关心身体，皮肤，加强营养和锻炼，都是可以延缓衰老的，改变不合理的生活方式和不良的生活习惯，保持乐观积极的心情，让我们优雅的老去。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样面对自己的衰老？
坦然面对，把握当下。
年轻的时候总觉得生命可无限挥霍，衰老的话题虽领每个人都深感沉重，却难以引发深思，像是遥遥无期的话题。然而衰老却早在25岁的皮肤上就展露端倪，像一只计时器，滴答滴答的提醒着时间的流逝。衰老焦虑相对于死亡更能及早的触发对生命有限的自我觉察。这种社会赋予的消极的存在，于存在主义范畴，恰恰是为人们提供幸福理想生活状态的重要推动力。
每一个人都向着衰老而生，当你缅怀上一秒青春的美好，筹划下一秒该怎样不让自己后悔虚度余生，生命当中最年轻的这一秒又流逝了。正确理解衰老，生命有限的事实，即会渐渐拨开茫茫人生迷雾，生命中最美好的时间，即此刻。
在有限的生命历程内，把握当下，尊重、遵循自我价值观，赋予生活中每一件事存在的意义，哪怕微不足道，也是面向理想化幸福生活的不断进取。
随着年龄增长，身体、器官、皮肤等等都慢慢衰减，唯有知识会随着年龄的增长而不断增加，用知识滋养你的生命，用知识改变生活。
希望能帮到你。
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