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高三学生喝什么口服液补脑？

口服液,不饱和,充足高三学生喝什么口服液补脑？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

高三学生喝什么口服液补脑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以用安神补脑口服液等来改善睡眠，养精蓄锐。

高三的学生马上就快高考了，此时学习任务重、压力大，精神处于高度紧张状态，非常容易出现一些失眠、神经衰弱、焦虑等的情绪，可以适当使用安神补脑的药物，保证充足的精力，用以学习。

同时要保证营养的摄入均衡充足，而且用脑过度，需要额外的补充不饱和脂肪。







早餐一定要有碳水化合物，他们可以分解成葡萄糖，给身体和大脑提供最直接的能量，每餐必备。

然后是不饱和脂肪酸，是脑细胞的组成部分之一，所以也要时输入充足，才能保证脑细胞不会被大量损伤，像鱼类需要多吃。

饮食推荐：鸡蛋，牛奶，深海鱼类，核桃，豆制品，海带，香菇，五谷杂粮，应季的蔬菜水果以及主食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么口服液都不用喝，只需做好三点就行了：一是保持良好心态；二是适度熬夜；三是提高效率。最后是什么结果就是什么结果，坦然接受。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我记得96年那会中考，我老头晕瞌睡，喝的太阳神口服液，挺管用的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我说说我家的高三生吧，女儿高三，一步入高三，学习紧张了，就开始脑子疼，我开始给她喝安神补脑液，因为她住校，没办法调整饮食，不管用还是脑子疼，后来咨询大夫，开了些活血治头痛的药，女儿说吃了头更疼，再后来我买了两桶蛋白粉，每天两袋冲服，喝了几天女儿说头痛缓解了，现在一直喝着，每次回来问她都说头不那么疼了，看来蛋白粉还是有作用的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

保持良好的心态，每天喝点纯牛奶，多吃点水果，保证睡眠充足，不给孩子太大的压力。